| | Sundhed | sygdom |

hvad er en nasal bidet?

en nasal bidet, ogs kendt som en neti pot er en squat kande med en tilspidset, aflange tud anvendes nseskylning eller vanding. nasale bideter har vret brugt i rhundreder i Indien som en del af Ayurvedic medicinske system og har for nylig vundet bde popularitet og godkendelse fra det medicinske samfund i Vesten. brugere af en nasal bidet fylde det med varmt saltvand, skal du indstte spidsen af sin tud ind i det ene nsebor, vippe hovedet, s vsken lber gennem deres nasal passage og sinus hulrum, og derefter gentage processen i det andet nsebor. denne proces thins nasal slim og giver cilier, tynde strukturer i bihuler og nse, til at bevge sig mere frit, skubber ud slim, irriterende, og bakterier, der bidrager til nsen. i mange r, kan mennesker, der bor i den industrialiserede vest har svrt ved at finde og kbe en nasal bidet. hvis nogen ville have en neti pot, hun havde typisk til at kbe en i en helsekost butik eller bestil via mail. Men da lger begyndte at anbefale nseskylning til deres patienter med sinus problemer, er Neti virker potter blevet lettere at finde. i virkeligheden, slger mange kbmnd bde plast og keramik Neti virker potter i hndkb. en kommercielt solgt nasal bidet kan ogs komme med pakker af en forblandet saltvandsoplsning, der kan fjes til varmt vand til brug sammen med enheden. andre metoder til nasal kunstvanding eksisterer ogs, at tilbyde brugerne alternativer til at bruge en gryde. nogle udfre nasal udskylning ved hjlp af en sprjte eller sprjteflasken. andre blot forberede en saltvandsoplsning, tage det ind under bruseren, og derefter inhalerer lsningen fra deres skl hnden samtidig drage fordel af den nasale passage "bning damp produceret af varmt brusebad vand. mens lsninger til brug i en nasal bidet kan vre findes i butikker, mange mennesker vlger at gre deres egne lsninger derhjemme. grundlag af en neti pot lsning salt, der skal vre rent og uden additiver. mange tabel salte indbefatter bde iod og et anti-kagedannelsesmiddel, s det er generelt bedst at anvende bejdsning salt, som sdvanligvis er additiv-frie. bagepulver er en anden almindelig ingrediens i Neti virker pot lsning opskrifter, og nogle endda kalde for glycerin, som kan hjlpe med at forhindre udtrring af den nasale passager. nasale bidet brugere br vre forsigtig med at tilfje andre ingredienser til skylleoplsninger, som de ingredienser, yderligere kan irritere nseslimhinden, hvilket gr deres tilstand vrre.

Relaterede Sundhed Artikler