hvad er en fdende bold?
en fdende bold er et tilbehr, der anvendes til at give komfort under og efter graviditeten, samt at hjlpe kvinder i arbejde i fdsel. en fdende bold er en stor gummibold, der er strk nok til at bre vgten af store voksne. fdsel bolde blev oprindeligt designet til anvendelse i fysisk terapi for at fremme styrketrning, strkvelser og udholdenhed. fr arbejdskraft, kan en fdende bold bruges til at forbedre eller eliminere backaches, der er flles under graviditet. sidder p en fdende bold, mens gravid hjlper en kvinde til at opretholde den rette kropsholdning til at sttte hende voksende asymmetrisk krop. denne stilling opmuntret af den fdende bolden hjlper ogs til at styrke ryg-og mavemuskler, som forhindrer forekomsten af rygproblemer under hele graviditeten. sidder p fdsel bolden, fr barnet bliver fdt ogs lindrer ben kramper og har en beroligende virkning. brug af en fdende bolden, fr arbejdskraft forbereder kroppen til fdslen. det udvider og bjer bkken knogler og led, hjlpe barnet ned i fdselskanalen lettere. Det styrker ogs musklerne i bkkenbunden, som er ansvarlige for at skubbe fase af fdslen. en fdende bold br anvendes dagligt for at hste alle fordelene ved udarbejdelsen for arbejdskraft. brug af en fdende kugle under fdslen hjlper med at lindre ubehag og smerter forbundet med sammentrkninger, samt giver fokus for den arbejdende mor. nr en kvinde er i arbejde, er hun opfordres til at klippe hendes bkken frem og tilbage for at tilskynde nedstigningen af barnet i bkken omrdet. den fdende bolden tillader en kvinde at rocke uden at skulle st, hvilket giver optimal balance og stabilitet. skrvende fdsel bolden hjlper ogs til at tilpasse kroppen til den korrekte position for en jvnere fdsel. anden brug af fdende bolden under fdslen er at lette tilbage arbejdskraft. tilbage arbejdskraft forekommer normalt, nr barnet er i en bageste position, hvilket betyder, at han eller hun vender fremad, eller er "Sunny Side Up". ideelt set br babyer fdes med hovedet nedad, bagud, i en anterior stilling. en posterior position forrsager pinefulde sammentrkninger mrkes i mother s tilbage. hlder p en fdende bold med kn p gulvet med til at lindre ryg arbejdskraft, mens samtidig tilskynde barnet til at henvende sig til en mere ideel position. efter levering, kan en fdende bold bruges som en toning vrktj til at vende tilbage til en pr -graviditet form. det kan ogs hjlpe til at berolige de indsnit fra episiotomi eller trer, der til tider skyldes levering ved at give en cushiony sde. en fdende kugle kan ogs benytte det nyfdte barn ved at afhjlpe kolik. placere colicky baby p fdsel bolden p maven ofte lindrer ubehaget.Relaterede Sundhed Artikler