| | Sundhed | sygdom |

hvad er den mest almindelige behandling for agorafobi?

agorafobi er en angst forbundet med en frygt for ben eller offentlige rum. personer med denne lidelse har ofte udtalt angst eller nervsitet over at vre i galede eller offentlige steder, hvor de mske ikke vre i stand til at komme hurtigt ud. en flles behandling af agorafobi er kognitiv adfrdsterapi (CBT), en psykoterapi eller rdgivning metode, der fokuserer p at kontrollere aftrkkeren og symptomer p angst. anden behandling af agorafobi er medicin. lgerne ofte ordinere anti-angst medicin, ssom prozac og zoloft . kombineret med afspndingsteknikker, behandling af agorafobi er ofte en succes, at patienterne kan leve et normalt liv. angsttilstande, ssom agorafobi er psykiske lidelser, der oftest behandles med psykoterapi og medicin. en af de mest almindeligt anvendte psykoterapeutiske behandlinger for agorafobi er CBT. i CBT er en individuel lrt at identificere de situationer eller miljer, der kan udlse angst. nogle flles omrder, der producerer angst er elevatorer, indkbscentre, teatre, og fly den angst, nr get, kan fre til panik angreb, og det kan ofte begrnse den enkeltes aktiviteter. CBT ogs underviser patienter mestringsstrategier til at kontrollere symptomer p angst, ssom hurtig puls, eller ndedrtsbesvr. dyb vejrtrkning og afslapning teknikker anvendes ofte til at kontrollere agorafobi symptomer, hvis de er udlst. CBT ogs lrer klienter til gradvist at ndre adfrd, der er oprettet af angst. en person med en frygt eller overfyldte eller offentlige steder kan blive opfordret til at besge disse steder for korte perioder ad gangen, mens du bruger afspndingsteknikker til at kontrollere angst respons. over tid, er de udflugter forlnget, s den enkelte gradvist desensitize sig fra frygten for det sted eller situation. i nogle tilflde agorafobi kan vre s alvorlige og invaliderende, at det kan forrsage en person til at undg offentlige steder helt. nr symptomer p angst og panik er i gang og alvorlige, kan medicinsk behandling kombinere CBT med medicin til at yde behandling til agorafobi. selektive serotonin reuptake hmmere (SSRI), herunder prozac og zoloft , er almindeligt anvendt til behandling af agorafobi. disse medikamenter hjlpe med at reducere symptomerne og hyppigheden af panikanfald, s folk kan deltage i daglige aktiviteter, uden at den ekstreme stress og angst symptomer p agorafobi. lger og psykiske klinikere typisk tyder p, at medicin anvendes i kombination med CBT som behandling af agorafobi. de fleste eksperter er enige om, at medicin kan lette symptomerne, men at adfrdsndringer og mestringsstrategier er ogs meget vigtig i en langsigtet forvaltning af en angst som agorafobi. med get brug af afslapning metoder og selvstndige beroligende teknikker, kan patienter ofte minimere angst og opretholde en normal drift uden hyppige panikanfald. Nglen til behandlingen identificere og styre angst for at tillade en patient at vende tilbage til sin normale daglige aktiviteter.

Relaterede Sundhed Artikler