| | Sundhed | sygdom |

hvad er de mest almindelige naturlige expectorants?

nogle af de mest almindelige naturlige ekspektorerende er vand og andre vsker, svel som anvendelse af damp. eukalyptusolie er en anden naturlig slimlsende, hvis de indndes. honning er en helt naturlig slimlsende. gurgle med en blanding af cayennepeber og vand er en naturlig slimlsende, der kan rydde brystet overbelastning. expectorants er nogle stoffer, enten kemisk eller naturligt, som hjlper til at lsne slim eller slim fra brystet og lungerne. naturlige expectorantia kan hjlpe med at befri lungerne af overbelastning ved udtynding sekreter. en af de mest effektive alle naturlige ekspektorerende er damp. inhalation damp kan hjlpe tynd og lsne slim. den bedste mde at inhalere damp er enten en personlig damp inhalator eller en fordamper. skiftevis, kan patienten bjer sig over en skl med dampende vand, med et hndklde over hovedet. indnde damp dampe vil virke som en naturlig slimlsende uden nogen af de bivirkninger, medicin og narkotika kan medfre. ingefr og kamille te bde fungerer som naturlige expectorants. for stdig nasal og brystet overbelastning sammen med en nagende hoste, kan blande en spiseskefuld honning i en kop varm te lsne brystet overbelastning. en anden vske med naturlige expectorant evner er kyllingesuppe. eddike eller blecidereddike kan hjlpe top lsne slim og tynde bronchiale sekretioner. naturlige ekspektorerende behver ikke at vre i flydende form. lg, for eksempel, har naturlige expectorant egenskaber. spise dem r, som i salater, kan yde ndhjlp fra overbelastning. pulveriseret lakridsrod kan vre en naturlig lsning s godt. pebermynte slik eller drber kan ogs give lindring fra overbelastning og medvirke til at tynde sekreter. hvidlg kan ogs bruges som en naturlig slimlsende, enten ved at indnde eller spise det kogt eller r. enhver form for krydret mad, ssom Hot Peppers eller salsa, har tendens til at virke som naturlige expectorants. nogle af de bedste valg er krydret mexicansk mad eller indisk karry. selv om de ikke anses for at vre helt naturlige, gualfenisin er en meget almindelig mde at lindre hoste. gualfenisin er et lgemiddel, enten i hoste sirupper eller i tabletform. denne type af lgemiddel er almindeligt anvendt som ekspektorationsmiddel at hente overbelastning fra lungerne p grund af de vre luftvejsinfektioner. gualfenisin bruges til at gre trre hoste mere produktive og dermed hjlpe til at befri luftvejene af slim. vand er en af de mest gavnlige og naturlige expectorants rdighed. nr en forbruger masser af vand, lungerne er i stand til at skylle ud patogener, mens tyndere slim fra luftvejene. opholder hydratiseret vil tillade slimhinderne at forblive fugtig og holde slim opsamles i luftvejene.

Relaterede Sundhed Artikler