hvad er de forskellige typer af thai liniment?
anvendelser af Thai liniment er veldokumenteret blandt disse atleter, som boksere og kampsport krigere, selvom denne flles salve ogs bruges af ikke-kamplystne sportsfolk svel. liniment anvendelser omfatter behandling af bl mrker, muskelsmerter, og forstuvninger. der er flere typer at vlge imellem, herunder Zheng gu shui liniment, tiger balsam liniment, og nogle mennesker vlger at skabe deres egne hjemmelavede versioner, ogs. Traditionelt blev disse liniments importeret fra Thailand og er bermte for deres analgetiske og kling, beroligende egenskaber. de fleste typer af thai liniments findes i flydende eller spray form for nem anvendelse.
i kommerciel thai liniment, tilfjede urter til blandingen er ansvarlig for at lindre smerte og hjlpe i reduktionen af muskel stammer og bl mrker. nsten alle typer af liniment har kamfer og eukalyptusolie til kling effekter. mens hver opskrift for denne lindrende salve er anderledes, er de alle formuleret til at give hurtig lindring efter en trning eller kamp, og anvendes ofte som en del af en post-event massage. liniment dosis er normalt ubegrnset, selvom det anbefales at vre opmrksom p mulig hudirritation.
en meget populr form for thai liniment er Zheng gu shui liniment lavet med mentol og kamfer. denne liniment har lnge vret et dagligt syn i traditionel kinesisk medicin og andre holistiske praktikere. Udover at have afkling og smertestillende egenskaber, er det ogs forbundet med forbedrer blodstrmmen til smerter eller beskadiget muskelvv, og foresls til at lindre ubehaget af arthritis. nogle holistiske healere tyder ogs p, Zheng gu shui liniment til fremme genvkst af knoglevv.
en anden type af thai liniment ofte brugt blandt sportsfolk og enhver brug lindring af muskelsmerter og ubehag er tiger balsam liniment. Det er ofte anvendes til behandling af problemer, ssom hovedpine, backaches og andre typer vv smerte. denne type af liniment arbejder hurtigt og kan anvendes over et stort omrde af kroppen, hvis ndvendigt. sammen med kamfer og menthol, er lavendelolie og eukalyptusolie almindelige ingredienser i tiger balm liniment.
nogle mennesker vlger at gre deres egen thai liniment for nemheds skyld og for at sikre kvaliteten af de anvendte ingredienser. hjemmelavede opskrifter starter som regel med en sprit base og omfatter urter, ssom pulveriseret myrra for sine adstringerende egenskaber og Gyldensegl for sine anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber. hjemmelavet liniment ofte indbefatter en lille mngde af cayennepeber, da det fremmer blodstrmning til skadede omrder p grund af dets stimulerende capsaicin element.
Relaterede Sundhed Artikler
