hvad er de forskellige typer af holistisk alternativ medicin?
mange almindelige typer holistisk alternativ medicin stammer fra traditionel kinesisk medicin og ayurvedisk medicin, herunder akupunktur og meditation. holistisk alternativ medicin ogs beskftiger naturopati eller homopati med biologisk baseret naturlgemidler og kosttilskud. disse alternative behandlingsformer anses ikke for mainstream, men flere og flere mennesker sger at holistisk medicin for omkostningseffektive og bredygtige alternative behandlinger for en lang rkke lidelser, isr mentale og flelsesmssige sundhedssprgsml. Der er forskellige organisationer dedikeret til omrdet for holistisk sundhed, og de har klassificeret holistisk komplementr og alternativ medicin (CAM) i fem overordnede kategorier. disse fem grundlggende klassifikationer reprsenterer de forskellige typer af holistisk alternativ medicin, hvis medicinen bruges som en stand-alone, alternativ behandling. de fem typer holistisk alternativ medicin er alternative medicinske systemer, sind-krop intervention, biologisk baserede behandlinger, manipulative og krops-baserede behandlingsformer og energi behandlinger. alternative medicinske systemer i hj grad henvises til traditionelle kinesiske og ayurvediske healing praksis, men ogs naturopathic og homopatiske behandlinger. akupunktur er nok den mest kendte form for holistisk alternativ medicin, der falder ind under kategorien af alternative medicinske systemer. sind-krop indgreb reprsenterer den grundlggende filosofi bag holistisk sundhed som en hel-krops behandling i stedet for en mlrettet behandling baseret p isolerede symptomer. meditation, kunstneriske udtryk, bn og kognitiv adfrdsterapi er eksempler p sind-krop interventioner terapier, der anvendes til psykisk healing. naturlgemidler, homopatiske tinkturer og kosttilskud er klassificeret som biologisk baserede former for holistisk alternativ medicin. naturlige fdevarer butikker har et bredt udvalg af disse produkter, og der er en overflod af lsestof tilgngeligt p emnet. ved hjlp af biologisk baserede alternative behandlinger br drftes med en lge "specielt hvis nogen konventionelle lgemidler er blevet ordineret " for at minimere risikoen for skadelige eller uventede interaktioner. manipulerende eller organ-baserede behandlinger indebrer direkte manipulation af kroppen til at behandle en bred vifte af helbredsproblemer. kiropraktisk behandling, kropsmassage og osteopatisk manipulation er almindelige eksempler. disse behandlinger, men som alternativ, nr det anvendes uafhngigt af traditionel vestlig medicin, kan have en helbredende virkning ved at reducere smerte, tryk og stress forrsaget af en ubalance i kroppen. energi terapi er den femte type af holistisk alternativ medicin anerkendt af de fleste holistiske sundhedspersonale . Konceptet er enkelt, men selve behandlingen kan blive ganske kompliceret. Kort sagt, kan negativ energi vre forrsaget af sygdom eller drlig mental sundhed og energi terapi bruger en rkke teknikker til at genskabe en positiv energi og optimal sundhed. Reiki og bio-elektromagnetiske behandlinger er eksempler p energi-terapier, der anvendes i holistisk alternativ medicin. holistiske medicin professionelle behandler sygdom og sygdom ved at mlrette de medvirkende faktorer er specifikke for den enkelte patient. flere alternative behandlingsformer kan bruges til at behandle kroppen som en helhed ved at helbrede sindet og nden, mens lse fysiske problemer og kemiske ubalancer. holistisk medicin er blevet vrdsat for dens forebyggende tilgang og omkostningseffektive, bredygtige sundhedsmssige fordele p tvrs af mange kulturer verden over.Relaterede Sundhed Artikler