hvad er de forskellige typer af alternative astma behandlinger?
Der er mange forskellige typer af alternative astma behandlinger, som patienterne kan bruge til at hjlpe med at kontrollere deres tilstand. ndedrtsvelser som Buteyko vejrtrkning teknik kan hjlpe folk med at lre at trkke vejret jvnt og stt til at minimere deres symptomer. spise en sund kost, der indeholder visse fdevarer og udelukker andre kan forbedre astma, som kan tage nogle typer af urter og andre kosttilskud. nogle patienter har fundet succes ved hjlp af biofeedback til at kontrollere deres astma. andre behandlinger, der kan hjlpe omfatte akupunktur, homopati, og motion. nogle af de alternative astma behandlinger, som har vist en meget lovende for symptom reduktion er vejrtrkning teknikker. Buteyko vejrtrkning teknik er en metode, der lrer folk at trkke vejret overfladisk, som igen menes at kontrollere astma ved at hve kuldioxid i blodet. en anden metode, den papworth metoden, hjlper patienter lre at trkke vejret dybt ved hjlp af deres membran. den dybe vejrtrkning anvendes i yoga menes ogs at hjlpe astmatikere. kost er en anden af de alternative astma behandlinger, der hjlper mange mennesker finder lindring. spise sunde fdevarer, kan isr frugt, grntsager og fdevarer med et hjt omega-3 fedtsyrer, som fisk, forbedre lungefunktion og hjlpe patienterne nde lettere. fdevarer med hjt indhold af mttet fedt, salt og kunstige tilstningsstoffer br undgs, nr det er muligt, da de kan gre astma vrre. mange patienter ogs finde, at de mejeriprodukter gre deres symptomer vrre, og br forsge at undg dem s godt. visse kosttilskud menes at vre nyttige som alternative astma behandlinger. Hestehov kan medvirke til at reducere betndelse i lungerne, der frer til astma symptomer. Boswellia, en indisk urt, kan medvirke til at reducere kemikalier i kroppen, der forrsager indsnvring af luftvejene. nogle andre kosttilskud, der kan hjlpe med astma behandling omfatter bromelain, trret vedbend og vindruekerneolie. biofeedback er en af de alternative astma behandlinger, som kan hjlpe patienterne under et angreb. denne metode hjlper mennesker lrer at slappe af og kontrollere deres fysiske reaktion, nr astma stter ind dette kan sl hjlpe dem med at kontrollere deres angst, mindske stress, der kan gre angrebet vrre. der er flere andre alternative astma behandlinger, patienterne mtte nske at prve. akupunktur, en gammel kinesisk teknik, der indebrer at placere nle p strategiske steder i kroppen, kan bidrage til at forbedre patienternes vejrtrkning. nogle patienter har fundet lindring ved hjlp af homopatisk medicin. regelmssig motion kan forbedre den overordnede lungefunktion, hvilket gr at trkke vejret lettere og mindske chancen for et astmaanfald.Relaterede Sundhed Artikler