hvad er de forskellige mder at helbrede bl mrker?
bl mrker eller blodudtrdninger, opstr, nr sm blodkar eller kapillrer under huden sprnges. Dette er normalt et resultat af en form for traumer til kroppen, og ofte resulterer i en bl, lilla eller brun plet synlig under det verste lag af huden. uden nogen form for behandling, sdvanligvis trykskader tage op til en uge eller mere til at helbrede, men med nogle behandlinger kan denne helingsproces forkortes med dag. is, kompression og varme er nogle behandlinger, at mange lger tror kan helbrede bl mrker hurtigere. andre naturlgemidler og folkemusik retsmidler er ogs blevet brugt til at helbrede bl mrker. , s snart en skade opstr, mange lger anbefaler, at isen skal anvendes til omrdet. Dette kan vre i form af en ispose, isterninger eller en pose frosne grntsager indpakket i et hndklde. denne is pack skal svbt i et hndklde, og anvendes til det beskadigede omrde i hjst 30 minutter. Dermed vil sdvanligvis reducere enhver hvelse i omrdet og forhindre et stort blt mrke fra formning. umiddelbart efter at isen er anvendt, nogle lger mener, at anvendelsen af en elastisk bandage kan ogs hjlpe med at helbrede bl mrker. indpakning en elastisk bandage rundt det angrebne omrde kan bidrage komprimere blodkarrene under huden. dette kan resultere i mindre lkage af blod fra de sm blodkar, og reducere eller eliminere farvning af et blt mrke. et par dage efter at isen pakker og kompression bandager anvendes, kan varmen ogs anvendes til at hjlpe med at helbrede bl mrker. Efter kvldning er get ned, kan en varmepude eller en varm vaskeklud pfres stdt omrdet. Dermed vil udvide blodkarrene og reducere koagulering af blod for at forbedre cirkulationen. dette kan resultere i mindre farve og kortere varighed af et blt mrke. en af de mest populre naturlige eller homopatiske bl mrker kure er Arnica. Arnica er ogs kendt som ulvens bane, og det er en plante med lyse gule blomster. disse blomster kan vre giftigt ved indtagelse, men mange gange, Arica kommer i en creme eller gel for at hjlpe med at helbrede bl mrker. arnika creme br anvendes til den srede omrde med f timers mellemrum hele dagen. sammen med at reducere smerter og hvelse, er denne urt ogs menes at reducere farven p et blt mrke. andre folkemusik retsmidler at helbrede bl mrker inddrage stte forskellige stoffer p et blt mrke, herunder smr, eddike, kl, sennep og lg.Relaterede Sundhed Artikler