hvad er de forskellige former for familieterapi aktiviteter?
familie terapi er en form for psykologisk behandling, der fokuserer p at forbedre relationer og kommunikation mellem familie-enheder. Der er en rkke familieterapi aktiviteter, der skal hjlpe medlemmerne beskftige sig med fortiden traumer, uenighed og mangel p positive interaktioner. Aktiviteterne omfatter spil til at lre mere om den enkelte, teamwork udfordringer, rdgivning, rollespil og kunstterapi.
mange familie terapeuter vil bruge sjove spil for at hjlpe familiemedlemmer lre mere om hinanden, i hb om at dette vil fremme mere gensidig forstelse og respekt . Disse kan omfatte quizzer, sande eller falske spil, udfylde det, og multiple choice-sprgsml. svar fokusere p oplysninger om det enkelte individs sympatier, antipatier, flelser og ml, og give familier at nyde koncentrere sig om de elementer, der gr dem ens og unik.
teamwork udfordringer er populre familieterapi aktiviteter, fordi de fremmer kommunikation og problemlsning. udfordringer kan vre s simpelt som ord problemer eller s kompliceret som udendrs teamwork forflgelser. familier kan opleve frustration og meningsforskelle og ledelsesmssige udfordringer, mens under vejledning af en terapeut, der kan fungere som en neutral part og fremme en ben diskussion.
rdgivning er en mere traditionel form for terapi. hvert familiemedlem fr tid til at tale og udtrykke sine flelser i svar p sprgsml fra terapeuten. kommunikationen er styret af professionelle for at undg vrede eller frustration i at eskalere.
rollespil er en af de mest almindeligt anvendte familieterapi aktiviteter. det giver familiemedlemmer for at se, hvordan de opfattes af andre i familien og fremhver de store problemer, der forhindrer positive interaktioner. rollespil giver ogs folk til at fle sig mere komfortable at sige ting, de kan nu vre i stand til i en simpel rdgivning session. for yngre brn, kan rollespil med dukker ogs vre et nyttigt vrktj til at udtrykke mere komplekse eller vanskelige flelser.
en form for terapi, der er srligt nyttigt i familier med yngre brn er kunstterapi. ofte, brnene er i stand til at udtrykke sig gennem billeder mere held end med ord p grund af deres begrnsede ordforrd eller deres mere avancerede visuelle og perceptuelle frdigheder. brn kan ogs bruge deres fantasi til at udtrykke deres nsker og flelser gennem kunst. sm detaljer, herunder farve, ansigtstrk og baggrund kan give en betydelig mngde oplysninger om et barns indre flelser. kunst kan vre en af de mindre populre familieterapi aktiviteter for voksne, men br opfattes som en middel til at omfatte alle familiemedlemmer i kommunikationsprocessen.
Relaterede Sundhed Artikler
