hvad er de forskellige alternative behandlinger for osteoporose?
der er flere forskellige alternative behandlinger for osteoporose til rdighed, selv om disse behandlingsmuligheder ikke skal erstatte ordentlig lgehjlp. kostndringer og kosttilskud er blandt de mest populre behandling valg. urteterapi og akupunktur kan ogs anvendes som alternative behandlinger for osteoporose. for de bedste resultater, er det ideelt at finde en lge, der er uddannet i bde traditionel og alternativ medicin. specifikke sprgsml eller bekymringer om mulige alternative behandlinger for osteoporose br drftes med en lge eller anden sundhedsmedarbejder. kostndringer er blandt de mest populre alternative behandlinger for osteoporose. en lav-protein og lavt natrium kost kan vre fordelagtig til forebyggelse af knogletab forbundet med medicinske tilstande, ssom osteoporose. en kost lavt indhold af mttet fedt kan ogs vre nyttigt, selv om en lge br hres, fr du foretager nogen dramatiske ndringer i kosten. Nogle undersgelser har antydet, at rdklver og produkter, der indeholder soja kan vre srligt gavnligt for post-menopausale kvinder. kosttilskud kan vre en af de mere ideelle alternative behandlinger for osteoporose for dem, der har svrt ved at opretholde en sund kost eller dem, der ikke fr anbefalede mngder af visse nringsstoffer gennem kosten. nogle af de mest almindeligt anvendte kosttilskud omfatter magnesium, zink og calcium. periodiske blodprver kan anbefales til dem, der bruger denne form for behandling for at sikre, at disse nringsstoffer bliver ordentligt absorberes af kroppen, og at de korrekte belb bliver brugt. urteterapi bruges ofte som en af de alternative behandlinger for osteoporose. urter, der kan bidrage til at styrke knoglerne eller forhindre overdreven knogletab omfatter sort cohosh, vilde Yams, og kulsukker. disse urter kan ikke vre hensigtsmssigt for alle, som andre lgemidler ikke kan interagere godt med visse naturlgemidler kosttilskud. nogle medicinske tilstande kan forbyde brugen af nogle af disse urter s godt. p grund af mulige komplikationer eller sundhedsmssige bekymringer, br urte-behandlinger altid overvges af en sundhedsperson. akupunktur er en af de mere kontroversielle alternative behandlinger for osteoporose, da denne metode til behandling er ofte enten misforstet eller effekt er i tvivl. Denne metode indebrer anbringelse af nle i huden p strategiske omrder af kroppen og manipulation p en sdan mde, at der tilvejebringes lindring af symptomer eller heling af den medicinske pgldende problem. p trods af kontroverser omkring denne type behandling, har mange mennesker har rapporteret positive resultater, nr integrere akupunktur i den samlede behandling af plan for osteoporose.Relaterede Sundhed Artikler