hvad er de behandlinger af træthed under kemo ?
Stress
Stress kan nemt forårsage træthed og forværre træthed , mens de fik kemoterapi . Sænk din stress ved at reducere mængden af ansvar du har , hvis det er muligt , eller praksis yoga og meditation at sænke dit stressniveau .Balanced Kost
En afbalanceret kost af ikke-stivelsesholdige grøntsager , frugt , magert protein og korn kan bidrage til at reducere træthed ved at give din krop med C-vitamin , kostfibre og zink . Mayo Clinic foreslår du spørge din læge , hvis du skulle øge forbruget af bestemte fødevarer baseret på den type kræft du har .Motion
Let fysisk aktivitet kan mindske træthed , ifølge Dr. Timothy Moynihan , en onkolog på Mayo Clinic . Fokus på øvelser , der hjælper med at flytte og åbne dine lemmer , i modsætning til anstrengende øvelse, der kan forværre træthed .receptpligtig medicin
Hvis din træthed er forårsaget af en lille mængde af røde blodlegemer , vil din læge ordinere eller injicere medicin for at øge produktionen af røde blodlegemer .Advarsel
bivirkninger ved at tage rødt-blod-celle-styrke medicin omfatter en øget risiko for at udvikle hjerte -eller kredsløbsproblemer , pludselig svaghed , åndenød og brystsmerter .Relaterede Sundhed Artikler