| | Sundhed | sygdom |

hvad er de bedste tips til at stoppe bulimi?

bulimi er en svr og til tider livstruende spiseforstyrrelse. det er karakteriseret ved episoder med overspisning efterfulgt af et forsg p at rense maden spist, ofte ved at inducere opkastning. stoppe bulimi er ikke en nem ting at gre. en omsorgsfuld sttte netvrk, terapi, og i nogle tilflde kan medicin arbejder sammen om at hjlpe en person at overvinde bulimi. bulimi kan have mange rsager. en usund krop billede kan vre en rsag til bulimic adfrd. ofte traumatiske begivenheder, uanset om nuvrende eller tidligere, kan bidrage til eller forvrre bulimi, som kan stresse og en mangel p social sttte. en strk sttte netvrk af venner, familie og psykologiske eller medicinske fagfolk er en nglen til at stoppe bulimi. venner og familie skal vre stttende og ikke-dmmende. det betyder ikke, dog, at de skal ignorere eller fremme bulimic adfrd. sger hjlp er det frste skridt til at stoppe bulimi, men det kan vre et svrt skridt at n. ofte mennesker, der lider af bulimi fler skam over deres opfrsel, hvilket gr det vanskeligt at n ud til dem, der kan hjlpe. venner og familie br tilskynde deres elskede til at sge hjlp, men ogs vre forstelse for den tid og modet til det kan tage. psykoterapi er en af de bedste behandlinger for bulimi. kognitiv adfrdsterapi, en form for terapi, der er rettet mod de negative tanker og adfrd og erstatter dem med positive og hjlpsomme dem, er ofte effektiv i behandling af bulimi. interpersonel psykoterapi, der fokuserer p at opbygge og vedligeholde sunde relationer, kan ogs hjlpe en person i at stoppe bulimi. Hvis en traumatisk hndelse er relateret til bulimi, der kan behandles ved terapi s godt. de bedste terapeuter er ofte dem, der bruger en rkke forskellige tilgange og skrddersy deres behandling til en bestemt klient. ofte en person med bulimi vil have andre psykiske problemer, der kan gre stop bulimi vanskelig. de lidelser, oftest ses med bulimi er depression og angst. en psykiater kan ordinere medicin til at afhjlpe disse lidelser. psykoterapi kan ogs vre en effektiv behandling. bulimi kan have en rkke konsekvenser, som permanent skade p tnderne, svlg og spiserr fra gentagen induceret opkastning. bulimi kan vre et vanedannende adfrd, men og ofte kende medicinske konsekvenser er ikke nok til at gre en person stop. nr en person begynder behandling, br de ogs sge lgehjlp for at evaluere og hjlpe med problemer, bulimi kan have forrsaget.

Relaterede Sundhed Artikler