hvad er de bedste midler mod influenza?
er det en god id at kontakte lgen ved starten af influenza symptomer, som han eller hun kan vre i stand til at levere medicin til at hjlpe. derudover er der mange midler mod influenza, som kan bidrage til at lindre symptomerne og mske endda forkorte varigheden af influenza, og de fleste involverer emner, der allerede i hjemmet eller p apotek. nr syge med influenza, en af de mest vigtige ting at gre, er at f masser af hvile. Symptomerne er generelt kun er strke i nogle f dage, men nogle influenzasymptomer kan vare i to uger, og den trthed, som er flles med influenza kan vre svrt at slippe af med.
en anden af de vigtigste midler mod influenza er at f masser af vsker. Det er vigtigt at drikke s meget som muligt, hvad enten det er vand, juice eller koffeinfri kaffe med honning. i almindelighed, er det bedst at undg sukkerholdige drikkevarer eller drikkevarer, der indeholder koffein. kylling bouillon er en anden glimrende valg til ophold hydreret, s prv at spise nogle kylling suppe. det vil ogs hjlpe med trafikpropper, isr hvis krydderier ssom hvidlg og peber tilsttes. hvidlg har ogs vist sig at hjlpe immunsystemet.
der er mange midler mod influenza er tilgngelige for at hjlpe med overbelastning forrsaget af influenza. sove med en luftfugter i rummet vil bidrage til at fugte nasale passager, hvilket vil hjlpe med bde hoste og overbelastning. desuden finde mange relief med en nasal vask, hvilket er den handling at hlde varmt saltvand gennem den nasale passager med en neti pot. tage et varmt brusebad eller bad, kan ogs bidrage til at aflaste, og kan lindre mme, mme muskler og led.
overbelastning kan ogs blive hjulpet med en saltvand nsespray, eller med en decongestant spray findes i de fleste kiosker. for body mhed og smerter, eller har feber, er analgetika ssom ibuprofen, acetaminophen, eller aspirin generelt hjlpsomme influenza retsmidler. Flg alle doseringsvejledningen og husk, br et barn under 16 r aldrig gives aspirin, p grund af forbindelsen mellem narkotika og den potentielt ddelige sygdom, kendt som Reyes syndrom.
en hoste fra influenza kan behandles med hostesaft, hoste drber, og endnu en gang, ved at drikke masser af vske. Endelig er et af de vigtigste midler mod influenza er at f s meget svn som muligt. Forsg ikke at gre for meget, fr influenza er vk, og kroppen er i stand til at inddrive, fordi influenza har potentiale til at blive til andre, mere alvorlige infektioner, ssom lungebetndelse eller bronkitis.
Relaterede Sundhed Artikler
