hvad er de bedste hvelse behandlinger?
De bedste kvldende behandlinger vil typisk afhnge af placeringen af hvelse og rsagen. hvelse, der generelt forrsaget af betndelse vil normalt gre godt med anti-inflammatoriske medicin. hvelser fra skader reagerer godt p isposer i de fleste tilflde. en type hvelse p grund af vskeophobning omtales ofte som dem. dem kan forekomme i enhver del af kroppen, mest almindeligt er ben og ankler. en lkage af fluid ind i vvene hos ekstremiteterne min rsag poser og hvelse. I et sdant tilflde kan en lge faststte en anti-kvldende behandling. midler til dem og tilhrende hvelse vil typisk omfatte en receptpligtig medicin. hvelse kan forrsage besvr med mobilitet og andre problemer. det er vigtigt at sge lgehjlp for hvelse ikke er forbundet med skader, da der kan vre en underliggende medicinsk tilstand til stede, der krver en lges pleje. kvldende behandlinger for dem kan omfatte diuretika. en lge kan ogs lgge patienten p en natrium-dit. hvelser behandlinger for akutte skader omfatter typisk is applikationer. dette er en af de mest effektive metoder til at bringe ned hvelse. forstuvninger af ankler og albuer og kn typisk vil blive behandlet ved anvendelse af kleelementer, anvendes i 15-20 minutter ad gangen, flere gange om dagen. Dette kan fortsttes op til 48 timer, eller efter behov. efter nogle f dage, kan der tilfres varme i stedet for kleelementer. for hvelse og inflammation, sandsynligvis smerte vil vre til stede. i sdanne tilflde, kan et smertestillende medicin eller anti-inflammatorisk lgemiddel tages. Ibuprofen er et godt valg for inflammation og smerte. det er vigtigt at bemrke, at denne medicin kan forrsage mavetilflde eller endda mavebldning i visse enkeltpersoner, s br der udvises forsigtighed. naturlige anti-inflammatoriske er ogs gode behandlinger for hvelse. Dette kan omfatte fdevarer, der er kendt for at have anti-inflammatoriske egenskaber. br og mrke kirsebr er gode valg. forbrugende disse frugter er ogs gode til at hjlpe med at reducere hvelser p grund af gigt. en god homopatiske middel for hvelse drikker byg vand. Dette hjlper med at reducere vske forrsaget af dem og er en naturlig diuretikum. undg fdevarer med et hjt indhold af salt og reducere eller fjerne koffein kan ogs hjlpe. sammen med de svulmende anfrte behandlinger, er en vsentlig del af opsving hvile hvede omrde. Hvis hvelsen er placeret p anklen eller ben, er det vigtigt ikke at st i lange perioder. sidder med den hvede kropsdel forhjet, typisk i hjerte-niveau, vil lette smerter og hjlpe med at reducere hvelser.Relaterede Sundhed Artikler