| | Sundhed | sygdom |

hvad der er naturlige sinus retsmidler?

naturlige sinus retsmidler tjene som et alternativ til over-the-counter medicin, og kan lindre sinus smerte, tryk, udledning, og relaterede symptomer, ssom hovedpine, feber og trthed. i henhold til den nationale center for sundhed statistik, lider mere end 37 millioner amerikanere fra kronisk sinus infektioner. Da videnskabelige medicin giver ingen idiotsikker kur for den tilstand, mange mennesker henvender sig til alternativ medicin til lindring. flere almindelige urter og krydderier kan bruges effektivt som naturlige sinus retsmidler. Echinacea (E. purpurea) er en af de mest almindeligt anvendte naturlige sinus retsmidler, og er ogs effektiv i behandling af andre forklelse og influenza-lignende symptomer. ogs kendt som lilla kegle blomst, echinacea er et antiviralt, anti-inflammatorisk, antifungale og antibiotikum urt. det er mest bermt for sin evne til at styrke immunforsvaret, hvilket kan bidrage til at bekmpe en sinus infektion. tage en 300-400 mg kapsel hver anden time, indtil symptomerne aftager, den typiske dosering er. echinacea br ikke tages af mennesker med autoimmune lidelser, ssom lupus. Astragalus (Astragalus membranaceus) er en anden af de immune stimulere den naturlige sinus retsmidler. Det er en kinesisk urt, der ogs er kendt som locoweed ? i det vestlige USA. mens echinacea stimulerer immunforsvaret, nr det tages ofte i en kort periode, Astragalus gradvist styrker immunforsvaret Systema s styrke. Det er isr nyttigt for enhver tendens til langvarige sinus infektioner. en typisk dosering bestr af op til otte 400-500 milligram kapsler per dag, efter behov, indtil symptomerne ophrer. Oregon graperoot (mahonia aquafolium) har vundet popularitet i de seneste r som en naturlig sinus middel p grund af dets anti-inflammatoriske, astringerende, og antimikrobielle egenskaber. Det er en stedsegrn busk, der svarer til berberis, og er hjemmehrende p vestkysten af Nordamerika. Det kan ses oftest i tinktur form og er nyttig til behandling af en rkke tilstande, herunder sinus infektioner. en typisk dosis er 20-30 drber tinktur, fortyndet i vand, taget op til tre gange dagligt. flles hvidlg (Allium sativum) er ogs hyppigt anvendes som et naturligt sinus middel. de samme bakterier, der gr urt bidende ogs hjlpe med at bekmpe de bakterier, der forrsager sinus infektioner. madlavning deaktiverer disse ingredienser, s det skal tages i kapselform, spises r eller tilsttes til fdevarer i de allersidste minutter af madlavning. tre 500-600 milligram kapsler kan tages pr dag for at lindre sinus smerte og trngsel. usnea (usnea barbata) er en lav, undertiden kaldes gamle mana s skg, som er fundet hngende fra trer rundt om i verden, og er ens i udseende spansk mos. Det er et potent antibakteriel og anti-fungal urt er kendt for sin evne til at bekmpe Streptococcus bakterier, hvilket er en almindelig rsag til sinus infektioner. Det skal tages som en tinktur, som det ekstraherer drligt i vand. Den anbefalede dosis 20-30 drber tinktur taget op til tre gange dagligt. mange andre urter er ogs almindeligt anvendt til sinus smerte, herunder pebermynte, peberrod, Matrem og ingefr. andre naturlige sinus retsmidler kan omfatte nasal skylning, eller ved hjlp af salt vand og Neti virker potter til forsigtigt at skylle bihulerne, og damp inhalationsterapi. mindre alvorlige bihuleproblemer kan ligesom dem der forrsages af den almindelige forklelse, essentielle olier, ssom eukalyptus og pebermynte ogs inhaleres at fjerne bihuler og forbedre vejrtrkning.

Relaterede Sundhed Artikler