| | Sundhed | sygdom |

hvad der er justering lidelse terapi?

justering lidelse er state of depressive angst p grund af en ekstremt stressende begivenhed eller et desorienterende stor forandring i deres liv. justering uorden terapi generelt bestr af psykoterapi-sessioner eller anden form for en p n rdgivning. mental sundhed fagfolk ogs anbefale at finde en stttegruppe for yderligere hjlp. justering lidelse anses for at vre en kortvarig sygdom. depression eller angst varede i mere end seks mneder kan tyde p en mere alvorlig tilstand. i henhold til den diagnostiske og statistiske manual af psykiske lidelser, justering uorden varer mindre end seks mneder. terapi normalt ikke involverer brug af medicin. i tilflde af ekstrem angst, kan en terapeut ordinere anti-angst medicin i en begrnset periode, men ikke mere end et par uger. individuel rdgivning til at overvinde frygt og depression som flge af forandring i deres liv er den foretrukne metode til behandling. patienten kan ogs blive opfordret til at holde en dagbog om, hvad der udlser stress eller angst. generelt en fuld genopretning af tilpasning lidelse opstr inden for f mneder. justering uorden terapi indebrer at komme til roden af, hvad der udlser sygdommen og sge efter lsninger. terapeuten vil hjlpe patienten opstillede ml og udvikle en handlingsplan for at reducere stress og angst for den aktuelle situation. nogle gange terapeut kan bestemme, at patient s familie br vre involveret i mindst t familierdgivning session, nr individuelle samtaler er begyndt. del af tilpasningen lidelse terapi indebrer tilskynde patienten ikke at give op eller til at trkke sig fra det daglige liv. terapeuten kan anbefale, at patienten ge kontakten med andre mennesker, isr familie og venner. patienten kan ogs rdes til at deltage i en sttte gruppe af personer i lignende omstndigheder. terapeuten kan bestemme, at gruppeterapi ledet af en uddannet psykoterapeut er den mest gavnlige type rdgivning i en konkret sag. Dette kan isr vre nyttigt for patienter, der har fet en AIDS eller cancer diagnose eller oplevet oplsningen af et langsigtet forhold. justering uorden terapi kan ogs indebre en daglig regime af fysiske aktiviteter, der vil hjlpe den patient s flelsesmssige tilstand, ssom holde en regelmssig svn rutine og udvikle en sund kost. f regelmssig fysisk aktivitet som motion eller walking ogs reducerer stressniveauet. patienten kan ogs blive opfordret til at deltage i klubber eller deltage i en fornjelig hobby at holde sindet fokuseret p positive ting. hvis patienten lider af justering lidelse er en teenager, vil terapeuten sandsynligvis inddrage forldrene i terapi. de kan blive bedt om at holde et vgent je for ndringer i child s adfrd og eventuelle problemer i skolen. Forldrene kan ogs besked p at berolige barnet, at hendes reaktioner p den nuvrende situation er flles, og at masser af mennesker gennemgr lignende oplevelser.

Relaterede Sundhed Artikler