hvad betyder nyttiggrelse fra brystreduktion indebre?
dette er en vigtig tid for dig. det er her, du fr brug for masser af hvile og ingen stress eller fysisk aktivitet og masser af vske. du mske ikke lyst til at spise, isr for de frste par dage, men srg for at drikke masser af vske, ssom vand p flaske. nr du har lyst til at spise s f lette snacks kun til at starte med. hvis du har lavet ordninger som nvnt i 13: "? Hvordan forbereder jeg mig til min brystreduktion ', dernst alt hvad du skal gre er at koncentrere sig om komme fra din operation. hvis du har brn, s de bliver ndt til at tillade mor for at blive rask og ikke bekymre hende for de frste par dage. hvis din partner eller familie kan overtage ting for dig i denne tid s er det en stor hjlp. for de frste par dage vil du vre meget trt, en smule ned p lossepladser og emotionelle s godt. kirurgi er en stressende situation, og dette er en helt normal reaktion p fysisk og psykisk stress. det hjlper, hvis du har nogen at snakke med i lbet af denne tid. give din krop til at helbrede. ikke foretage noget anstrengende, eller som krver, at du til at bje eller strkke. du vil bruge en stor del af tid foran fjernsynet, liggende i sengen eller hvile p sofaen. vil du ikke lyst til at g ud. den eneste gang du gr ud, er at deltage i din flge op p aftaler. holde kirurgiske sr omkring brysterne s rene som muligt, da dette vil bidrage til at forebygge infektion. Men undg at f et bad eller nedsnke hele srene under vand, indtil de er helt helbredt. brusere er en sikker satsning p dette tidspunkt. srg for at du ikke sprjte deodorant eller anvende nogen lotion til srene. dine bryster vil fles m de nste par uger, men dette vil aftage. undg at sove p din front, indtil de er helet. hvad du vil bemrke er, nr du har din frste periode efter operationen, at dine bryster vil svulme op, som vil vre smertefuld. dette er en normal reaktion p menstruation og det er usandsynligt at ske p din nste menstruation. du kan vende tilbage til arbejdet efter to uger. hvis du har et skrivebord job, s kan du genoptage dine normale opgaver, men hvis dit job indebrer fysisk aktivitet, s tag det let at starte med. hvis du dyrker sport eller motion i almindelighed s du kigger p to mneder, fr du kan vende tilbage til disse . nr du vender tilbage til arbejdet efter et par uger kan du bade eller vandre. mske endda gre nogle blid stretching. hvad du vil finde er, at din udholdenhed og fitness niveauer vil vre lavere end normalt for et par uger. s, svmme som et middel til at opretholde din fitness. i lbet af denne tid vil du ndt til at bre en god sports-bh, helst en, der fstner sig ved fronten. ideelt, afholde sig fra sex i mindst en uge, da seksuel ophidselse kan forrsage bryster til at svulme op, som vil vre smertefuld. kan du opleve nogle nedsat eller tab af flelse omkring brystvorterne. Dette varer normalt et par mneder, selv om det kan vre lngere i nogle mennesker. hvis brystvorter blev flyttet i lbet af din operation s er der en chance for, at dette tab af flelse vil vre permanent. denne risiko vil vre blevet ppeget over for dig under din konsultation.Relaterede Sundhed Artikler