hrpleje
denne vejledning handler om hrtab, hvad der forrsager den, de forskellige typer, og hvilke behandlinger der er til rdighed. men vi troede, det ville vre ekstra nyttigt at have et afsnit om "hrpleje" som forebyggelse er ofte bedre end helbredelse. en forebyggende tilgang, som regel fungerer p tvrs af alle aspekter af vores sundhed og vores hr er ikke anderledes. om du skifter til kologiske hrprodukter ssom shampoo med naturlige ingredienser, undg stramme frisurer ssom fletning eller spise fdevarer, der maksimerer tilstand af dit hr s vil du opdage, at de vil gre undervrker i forhold til at ge dit hr sundhed. hvis du er udkig efter et par tips om hvordan man passe dit hr s tag et kig p vores 'top 10 hrpleje tips'. disse hurtige og nemme hr hints er designet til at hjlpe dig med at bevare eller forbedre dens tilstand af dit hr. hvis dit hr er skr eller i en drlig stand p grund af overforbrug af geler eller styling fromage s skal du ikke bekymre dig: Vi har nyttige oplysninger om behandling sprdt hr eller reparation af hr, som har underget store styling. hvis du nyde svmning eller andre former for vandsport ssom vandpolo, s er det vigtigt at beskytte dit hr. mange puljer indeholder klor, som er fantastisk til at holde vandet sikkert og rent, men desvrre spiller ravage med dit hr. vores sektion om hret beskyttelse, nr svmning har gode rd om, hvordan du passe dit hr, mens du stadig nyder din svmmetur. din hovedbund er som lige s vigtigt, selv om der ikke tendens til at blive overset, nr bekymre dig om dit hr falder ud. men din hovedbund krver pleje og opmrksomhed p samme mde dit hr gr. for at lre mere besge vores hovedbund pleje afsnit. os alle at miste hr p en daglig basis som en del vores krops hrvkst / tab cyklus og dette gennemsnit omkring 50 til 100 hr . dette er en normal funktion af kroppen og som sdan er ikke noget at vre bekymret, hvis du oplever en strre end normalt hrtab. Der er mange rsager til hrtab, en af disse er drlig hr pleje. hvad mener vi med 'hr pleje? " mener vi efter en regelmssig rengring og kosmetisk rutine, der fastholder og beskytter tilstand af dit hr. dit hr er individuel for dig i forhold til dets farve og udseende, men vi har alle en af de flgende tre hr typer, der bestemmer, hvilken type pleje, den modtager. de 3 hr typer er: normal hr: dette er det mest naturlige at se ud af de tre. det har en tendens til at bevare sin stil og ser godt ud s godt. denne type af hr behver ikke at bekymre vre tr eller fedtet, og kan behandles med en normal shampoo og / eller balsam. trt hr: denne type hr fles trt eller ser kedeligt. det har tendens til at blive sammenfiltrede let og er vanskeligt at kmme eller brste. det er udsat for nogen af disse problemer, hvis det har vret farvet, bleget eller permanentet. hvis du har trt hr og derefter bruge en shampoo og / eller balsam som er beregnet til denne type af hr. fedtet / fint hr: denne type hr har en flad, livls udseende. har tendens til at blive fedtet let og er vanskelig at styre. bruge en shampoo og / eller balsam der er designet til fedtet hr. salon behandlinger ssom fletning, permanent, farvning og blegning (eller hjdepunkterne) resulterer i flot hr, men forsger at begrnse brugen af disse. Der er fare for overdreven styling, der kan skade dit hr og fre til hrtab i det lange lb. dette betyder ikke, at man ikke kan have nogen af disse hr behandlinger, bare at du er ndt til at g let med dem, da de enten trkke dit hr, som forrsager udtynding (eller trkkraft alopeci) eller beskadige de hrskke, som forrsager hrtab. nogle mennesker vil lide for mode, men det er ikke vrd at stte dit hr i fare, da det er en af de vigtigste aspekter af din personlighed . dit hr kan blive pvirket af graviditet, sygdom, visse lgemidler eller livsstilsfaktorer, men disse er som regel kort sigt. nr problemet er blevet lst s dit hr tilbage til sin normale tilstand. men det er stadig vigtigt at passe dit hr, selvom det pvirkes af nogen af disse. passe dit hr betyder at vaske det med jvne mellemrum at fjerne ophobning af snavs og bevare sin tilstand. men ikke overdrive dette, da det kan skade din hovedbund og fre til skl. flgende hrpleje rutine vil bidrage til at mindske risikoen for hrtab: vask: Lad dit hr hnge "naturligt som du vasker den i varmt vand. hvis du besger en frisr, s vil de som regel kontrollere temperaturen af vandet med dig. hvis det er for varmt s sige det. indsbning: stte en lille mngde i hndfladen og massr det ind i dit hr og hovedbund. skylning: skylles for at fjerne skum og gentag dette indtil skumme helt er fjernet, og dit hr er rent. conditioning: tilfje dette til dit hr, nr shampoo er fjernet. gentage proceduren p samme mde som for indsbning. trring: trre dit hr ved at gnide den med et hndklde og bruge en kam eller brste til at fjerne knuder eller ledningsrod. er det bedre at lade det trre naturligt, men hvis dette ikke er hensigtsmssigt derefter bruge en hrtrrer til at gre det. srge for, at trretumbleren er p et lavt varme omgivelser som for meget varme vil beskadige dit hr. kombinere dette med regelmssige besg hos en frisr, og dit hr vil se og fle stor.Relaterede Sundhed Artikler