| | Sundhed | sygdom |

fødevarer for at modvirke kemoterapi bivirkninger

　　 Patienter i kemoterapi er tilbøjelige til at bivirkninger , der kan kompromittere kroppens naturlige balance . En af måderne at modvirke disse bivirkninger er at vælge fødevarer , der befæste både mave og immunforsvar . Spise en kost , der indeholder særlige elementer , som hjælper med afgiftning vil hjælpe med hurtigere genopretning , som du genvinde styrke og en følelse af velvære .

Vand

Et væsentligt element i at modvirke bivirkninger af kemoterapi er at drikke vand , vand og mere vand . Drikker 8 til 13 kopper vand om dagen vil hjælpe flush toksiner fra kroppen , mens fugtgivende og rensende organer . Drik frisk , renset vand så ofte du kan .

Frugt og grønt

Ifølge Nobel Prize-vindende forsker Dr. Albert Szent-Gyorgi , en kost rig på bioflavenoids giver immunforsvaret berigelse samtidig medvirke til at styrke cappilaries . Frugter som jordbær , blåbær , tranebær , kirsebær , abrikoser , meloner , appelsiner og citroner indeholder en stor mængde bioflavenoids . Grøntsager som grøn peber , broccoli og mørke , grønne planter som spinat og grønkål er fulde af vitaminer og mineraler er nødvendige for at få et stærkt immunforsvar . Ananas indeholder bromelain , som bistår og styrker fordøjelsesorganerne , så afgørende for at bevare en velfungerende fordøjelsessystem . Goji bær , som indeholder en stor mængde antioxidanter , der også betragtes som nyttige for immunsystemet .

Fiber

The National Cancer Institute understøtter en høj-fiber , fedtfattig kost som væsentlige i bekæmpelsen af virkningerne af kemoterapi . Fiber-rige fødevarer lægge mindre vægt på fordøjelseskanalen , hjælp med symptomer på forstoppelse og forsyne organerne med vigtige vitaminer og mineraler . Spise fuldkorn såsom brune ris og hirse , sammen med nødder og frø , bidrager til at øge de hvide blodlegemer , mens styrkende immunsystemet . Ifølge tyske biokemiker og kræftforsker Joanna Budwig , spise hørfrø måltid bidrager til at understøtte fordøjelsessystemet ved at skabe en beroligende slimet miljø i fordøjelseskanalen . Hør også indeholder omega -3 olie, hvilket hjælper med at reducere betændelse, der kan opstå i de organer på grund af kemoterapi behandlinger .

Yderligere Foods

Ifølge National Cancer Institute undersøgelser af leveren forringelse , kan urten marietidsel bidrage til at afgifte leverceller . Indeholder et stof kaldet silymarin har marietidsel vist positive resultater ved test i laboratorium forhold til at reducere toksicitet forbundet med kemoterapi narkotika . Når de er fremstillet som en te , det hjælper også til at modvirke kvalme og træthed .

Yoghurt indeholder levende Bacillus kulturer , der bistår med fordøjelsen .

fødevarer med et højt indhold af zink er fremragende til efterfyldning dette næringsstof vigtigt for helingsprocessen . Mørkt kød kalkun , østers , græskar , squash frø og shiitake svampe er fyldt med zink .

Hvidløg anses for at være en naturlig antibakteriel , hjælper kroppen med at bekæmpe frie radikaler skader og sygdom .

Alkaline Foods

Ifølge onkolog Dr. Tullio Simoncini , kan kræftceller ikke overleve , hvis et højt niveau af ilt er til stede . Basisk fødevarer skabe en oxideret miljø , således mere basisk kroppen er, jo større er chancen for at afbøde virkningen af toksiner som følge af kemoterapi . Spise basisk fødevarer såsom citroner , hirse , quinoa og frisk , mørk greens vil hjælpe med at holde din krop alkaline- afbalanceret og dermed mere rustet til at bekæmpe effekterne af kemoterapi .

Relaterede Sundhed Artikler