erhvervsmssig overforbrug syndrom
erhvervsmssig overforbrug syndrom, ogs kendt som belastningsskader (RSI) og gentagne bevgelser lidelser (rmds), er en kollektiv term, der dkker en rkke muskulre forhold, der skyldes gentagne bevgelser, der udfres i lbet af den normale arbejde eller daglige aktiviteter. syndromet er forrsaget af alt for mange uafbrudte gentagelser af en aktivitet eller bevgelse, unaturlige eller akavede bevgelser, ssom at vride armen eller hndleddet, overanstrengelse, forkert kropsholdning eller muskeltrthed. gentagne bevgelser lidelser optrder hyppigst i de hnder, hndled, albuer og skuldre, men kan ogs ske i nakke, ryg, hofter, kn, fdder, ben og ankler. de lidelser er kendetegnet ved smerter, prikken, flelseslshed, synlig hvelse eller rdme af det ramte omrde, og tabet af fleksibilitet og styrke. for nogle individer, kan der ikke vre nogen synlige tegn p skade, selv om de kan finde det svrt at udfre lette opgaver over tid, kan gentagne bevgelser lidelser medfre midlertidig eller permanent skade p de blde vv i kroppen - ssom muskler, nerver , sener og ledbnd -. og kompression af nerver eller vv generelt, gentagne bevgelser sygdomme pvirker personer, der udfrer rutineopgaver som samlebndsarbejde, Meatpacking, syning, spiller musikinstrumenter, og computer arbejde. de sygdomme kan ogs pvirke personer, som er involveret i aktiviteter som tmrer, havearbejde, og tennis. er der nogen behandling? behandling for gentagne bevgelser lidelser omfatter normalt at reducere eller stoppe bevgelserne, der forrsager symptomerne. muligheder omfatter at tage pauser for at give det berrte omrde tiden at hvile, og vedtage udspnding og afslapning velser. anvende is p det berrte omrde, og ved hjlp af medikamenter ssom smertestillende midler, kortison, og anti-inflammatoriske lgemidler kan mindske smerter og hvelse. benskinner kan vre i stand til at lette presset p de muskler og nerver. fysisk behandling kan lindre mhed og smerter i muskler og led. i sjldne tilflde kan operation vre ndvendig for at lindre symptomerne og forebygge permanente skader. nogle arbejdsgivere har udviklet ergonomiske programmer til at hjlpe arbejdere tilpasse deres arbejdstempo og arrangere kontorudstyr for at minimere problemer. Hvad er prognosen? de fleste personer med gentagne bevgelser lidelser kommer sig fuldstndigt, og kan undg at re-skade ved at ndre den mde, de udfrer gentagne bevgelser, den hyppighed, hvormed de udfrer dem, og den mngde tid, de hvile mellem bevgelserne. uden behandling , gentagne bevgelser lidelser kan resultere i permanent skade og fuldstndig tab af funktion i det berrte omrde.Relaterede Sundhed Artikler