| | Sundhed | sygdom |

er der nogen hjemme retsmidler til astma?

der ikke findes sikre og effektive hjem retsmidler for astma, der er anbefalet af den traditionelle medicinske samfund. Der er en rkke hjem retsmidler for astma, der anbefales anekdotisk, men disse er generelt ikke vrd at prve hvis du er i grebet af et astmaanfald. uden undtagelse, vil de fleste lger fortlle dig, at den bedste mde at reducere astma og til at hndtere et angreb er gennem forebyggelse af nogle astma udlser, og ved at srge for du har din hurtigvirkende inhalator med dig p alle tidspunkter. hvis du don t have en med dig og du begynder at lide et astmaanfald, br du ringe 911 og redningstjenesterne for jeblikkelig medicinsk hjlp. bare om de eneste vrige trin lger kan anbefale som en af de potentielt brugbare hjem retsmidler for astma er at drikke en kop strk kaffe, uden mlk. Du kan tilfje nogle honning, som ud fra et anekdotisk synspunkt kan vre noget beroligende. kaffen br koffeinholdige. mest hurtige handler astma meds stole p at hjlpe til at spile det bronkial systemet, ved at bruge medicin svarende til amfetamin. i virkeligheden kan du bemrke, at typiske inhalator meds efterlade dig usikker, og hvis you ve nogensinde behov for at bruge indsprjtet adrenalin, you ll bemrke en meget speedy ? flelse af medicinen. koffein hjlper p samme mde til at udvide blodkarrene og kan medvirke til at reducere svrhedsgraden af en modkrende angreb. Hvis you re uden en inhalator, der har en strk kop kaffe kan vre den bedste af de hjem retsmidler for astma, selv for brn. du skal stadig flge op med jeblikkelig medicinsk behandling. i stedet for at sl til lyd hjem retsmidler for astma, de fleste lger gr ind for forebyggende strategier for tilstanden. First off, visse fdevarer kan fungere som udlser. Hvis du har kendt fdevareallergi, br du undg disse fdevarer, da de ogs kan gre astma vrre og skabe flere angreb. hjemmet miljet br holdes fri for stv og husstvmider som muligt. Dette betyder, at du burde nok ikke have kledyr. endvidere, at fjerne s mange tpper fra hjemmet som muligt, afstvning hyppigt, og stvsugning senge og mbler kan medvirke til at reducere forekomsten af husstvmider. udstoppede dyr, til trods for sde, br undgs, da de nemt kan harbor tonsvis af mider. nogle mennesker finde hjlp ved at bruge luftrensere der bidrager til at reducere stv og potentielle allergener i luften. klart br du ogs undg at ryge, og hvis du har et barn med astma, br du aldrig ryge i dit hjem. andre hjem retsmidler for astma, der fokuserer p forebyggelse omfatter undervisning astma patient ndedrtsvelser, som kan hjlpe med at stoppe et angreb i dens spor. generelt, jo hrdere du trkker vejret, nr du fler et angreb, der kommer p, jo mere luftvejene bremsende. Du kan lre disse velser fra organisationer som American Lung Association eller gennem lger, der specialiserer sig i behandling af astma, som Pulmonologer. anden ting, der hjlper med at reducere astmaanfald er motion, men du br starte langsomt. en daglig regiment af motion, som at g en halv og time til en time om dagen kan hjlpe med at reducere angreb, og er en stor forebyggelsesstrategi. hvis du er ubrugte til at udve, starte med at tage korte ture i et afmlt tempo, mske ikke lngere end ti minutter p de fleste. som ugerne gr, tilfje lidt tid hver uge til din daglige gang rutine. astmatikere fejlagtigt tror, de kan t velse, men forskning viser, at motion kan vre en af de mest nyttige mder at undg hyppige angreb.

Relaterede Sundhed Artikler