| | Sundhed | sygdom |

den bedste måde at stoppe en alvorlig blodtud

   Når du har en blodig næse , der ikke viser tegn på at aftage , er der intet du kan gøre , men stoppe og tage sig af det . Bevare roen, og træffe forebyggende foranstaltninger for at sikre den blødende ikke bliver værre . I to til tre minutter , kan du få din blodige næse i kontrol

løse problemet

Når du opdager , at din næse er blødning , finde papir håndklæder, væv eller servietter til at holde det fra at foretage en rod . Hvis din næse er blødning voldsomt , kan du holde papirservietter op utætte næseborene . Sørg for, håndklæder en komfortabel pasform og ikke begrænse til din vejrtrækning . Finde et sted at ligge eller sidde ned med dit hoved hævet til at bremse blødningen .

Knibning næsen

Brug din pegefinger og din tommelfinger til at klemme næsen . Påfør en moderat mængde pres til området 02:58 minutter, indtil blødningen bremser og stopper . Klemme på næsen , mens hovedet er forhøjet ( over dit hjerte , liggende ) vil hjælpe dig med at stoppe blødningen hurtigt . Vask dine hænder og ansigt grundigt efter blødningen er ophørt .

Forebyggelse en blodig næse

Bloody næser er typisk uventede , men der er ting du kan gøre for at forhindre et alvorligt problem . Hvis du har blodige næser derhjemme , luften der kan være tørt . Invester i en luftfugter . Stress eller traumer kan også forårsage en blodig næse . Hvis du får en blodig næse , når du er ængstelig, udvikle strategier til at sænke dit stress-niveau hurtigt og effektivt . Hvis du har blodige næser , at du mener er for hyppige , så tal med din læge .

Relaterede Sundhed Artikler