| | Sundhed | sygdom |

brystkræft healing

　　 En konstatering af brystkræft kan være en ødelæggende åbenbaring for kvinder , og efter operationer , kemoterapi og andre igangværende behandlinger genopretning bør være så let som muligt at anspore til en grundig fysisk og følelsesmæssig helbredelse . Uanset om det er behandlingsrelaterede eller blot holde en positiv indstilling , vil det tage nogle bevidst indsats fra din side for at fuldføre den helingsproces

Hold op Behandling

Det har sandsynligvis ikke tage dig meget lang tid at indse, at behandling for brystkræft ikke var en en-og-færdig ting . Behandle denne sygdom er en lang proces , som kræver et engagement fra læger og patienten , samt din families og venners støtte , ifølge BreastCancer. org .

Til trods for, at inddrivelsen fra kirurgi og bivirkninger af kemoterapi er ubehagelige realiteter , at du vil trætte af , en af de vigtigste dele af en vellykket behandling er ved at afslutte det som det er konstrueret. Fuld overensstemmelse er nødvendig for de resultater, du ønsker . Mangler udnævnelser , at glemme at tage medicin , manglende motivation og dårlig kommunikation med din læge kan afspore din behandling helt .

Da mange kræftformer forsøg på at dukke op igen , eller sprede sig til andre områder af kroppen , er det også vigtigt at planlægge regelmæssige screeninger for tidlig opdagelse af eventuelle fremtidige problemer .

snakke om det

Må ikke isolere dig selv . I stedet nærmer dig din ægtefælle , børn , udvidede familie og venner , og lad dem vide, det er OK at tale om din kræft . Tal med din ægtefælle først om virkningerne af sygdommen og inddrivelse vil have på dit personlige liv sammen og hvilken støtte du føler du har brug for fra ham . Dine børn skal tages bort særskilt, og sikkerhed for, at alt vil være OK for dem . Ærligt fortæller dem , hvordan du føler , og at du planlægger at få det bedre snart , vil aflaste dem og fjerne nogle unødvendige bekymringer .

Vær med i en støttegruppe . Brystkræft overlevende mødes for at tale om fælles spørgsmål og dele erfaringer over hele landet , og det er sandsynligt , at der er ét møde tæt på dig . Ring til National Cancer Institute på 1 -800- 4- KRÆFT at finde et lokalt møde eller kontakte American Cancer Society eller Susan G. Komen for Cure ved at klikke på links til ressourcer nedenfor .

Ernæring

Tillade din krop til at tage i de næringsstoffer den har brug for at være stærk og sund er vigtigt , om du aldrig har oplevet et sundhedsmæssigt problem , eller hvis du er ved at komme fra brystkræft . Vær sikker på at spise en sund kost samt få noget motion for at holde dit sind og krop stærk i kampen mod kræft . Spis en bred vifte af frugt , grøntsager og fuldkorn , og vælg fedtfattige mejeriprodukter .

adm. smerter og træthed

Hvis du oplever træthed og smerter i løbet af din opsving , tale med din læge om mulighederne . Der er meget effektive receptpligtig medicin til behandling af smerter i forbindelse med inddrivelsen .

Træthed er udbredt blandt kræft overlevende i måneder efter behandlingen , og der er nogle måder at håndtere det . Medicin , motion , kostvaner og holistisk retsmidler er alle muligheder, du bør drøfte med din læge .

Relaterede Sundhed Artikler