| | Sundhed | sygdom |

bihuler retsmidler uden antihistaminer

　　 Bihuler kan være forårsaget af en række årsager : infektion , forkølelse, influenza eller allergi er primære årsager . Der er masser af over -the-counter medicin til rådighed for støtte i overbelastning relief , men de kan forårsage uønskede bivirkninger såsom døsighed , omtågethed og manglende evne til at koncentrere sig , for at nævne nogle få . Prøv nogle naturlige hjem retsmidler første

Vand

bihuler kan nedkæmpet blot ved at drikke masser af vand dagligt . Tilstoppet næse skyldes tyk slim , der forårsager hævelse i sinus hulrum . Vand hjælper fortynde det , får det til at tynde ud og derfor gør udvisning meget lettere . Det kan også skylle ud toksiner og bakterier, der bidrager kraftigt til overbelastning .

Damp

Damp kan åbne op bihuler og fremme dræning . En af de mest effektive metoder er at sidde i et dampbad . En altomfattende brag af damp kan åbne op for næse og luftveje til lungerne for at løsne op slim . Hvis du ikke har adgang til et dampbad , kan du oprette din egen med et varmt brusebad . Blot lukke døren og tænde for vandet så varmt som muligt . Må ikke komme i bad , når vandet er meget varmt , eller du kan brænde din hud . Indånder dampen fra bruseren dybt at åbne bihuler . Skru ned for temperaturen på vandet til meget varm og tage et brusebad . En varm bruser eller bad kan også hjælpe med at behandle overbelastning .

Hvidløg

Hvidløg er en urt , der har både antibakterielle og svampedræbende egenskaber . Det har en meget potent lugt , der kan åbne op i bihulerne . Der er et par forskellige muligheder for at bruge hvidløg som en bihuler afhjælpe . Du kan tage hvidløg kosttilskud piller eller bruge hvidløg til madlavning . Dette kan hjælpe sinus problemer internt . Den anden mulighed er at hugge nogle nelliker , sted i en skål med kogende vand , og indånde aromatiske damp .

se en læge

Hvis du har en alvorlig bihuler , der påvirker hverdagen , kan det være nødvendigt at se en læge . Hjem retsmidler er gode til at prøve først , men hvis de ikke hjælper , søge råd hos en sundhedsmedarbejder. Når tilstoppet næse er kronisk , kan det være nødvendigt antibiotika for at udrydde infektion , kortikosteroider for betændelse eller allergi skud , hvis allergener er synderen .

Relaterede Sundhed Artikler