betydningen af kolesterol ratio
Selv om sundhedsvæsenet er enige om , at kolesterol ratio giver information om risikoen for hjertesygdomme , er analyse af supplerende data anbefalesBetydning
Kolesterol forholdet er afledt ved at dividere high-density lipoprotein ( HDL ) kolesterol i total kolesterol læsning . HDL tager kolesterol fra blodet , branding det "gode " kolesterol . Afhængigt af kilden , en sund forhold varierer fra 4- til -1 til 5- til -1 . Konsultere din læge vil præcisere forholdet , der er bedst for dig .Overvejelser
Kolesterol forholdet har sine begrænsninger . Det tager ikke højde for low-density lipoprotein ( LDL ) , som bringer kolesterol til kroppen . Hvis LDL , betragtes som " dårlige " kolesterol , hober sig op i arterier , kan det føre til et hjerteanfald eller et slagtilfælde.Solution
Det er ideelt til at teste HDL , LDL og total kolesterol for en komplet analyse . Din LDL kolesterol skal være under 70 , hvis du er i særlig høj risiko for helbredsproblemer , under 100 , hvis du er i høj risiko og under 130 , hvis du ikke er nogen stor risiko . Din HDL skal være større end 45 . Din samlede kolesterol skal være under 200 , hvis du er mere end 21 år gamle , og det bør være under 170 , hvis du er 20 år eller yngre .Relaterede Sundhed Artikler