| | Sundhed | sygdom |

baldrian

Dette faktablad giver et overblik over brugen af baldrian for svnlshed og andre svnforstyrrelser, og indeholder flgende centrale oplysninger: . baldrian er en urt slges som et kosttilskud i USA baldrian er en almindelig ingrediens i produkter fremmes som milde beroligende og sove hjlpemidler til nervse spndinger og svnlshed. beviser fra kliniske undersgelser af effekten af baldrian i behandling af svnforstyrrelser, ssom svnlshed er inkonklusiv. bestanddele af baldrian har vist sig at have beroligende virkning p dyr, men der er ingen videnskabelig enighed om baldrian mekanismer for handling. selv om kun f bivirkninger blevet rapporteret, langsigtede sikkerhedsdata er ikke tilgngelig. hvad er baldrian? baldrian (Valeriana officinalis), et medlem af valerianaceae familien, er en flerrig plante hjemmehrende i Europa og Asien og naturaliseret i Nordamerika . Det har en karakteristisk lugt, som mange finder ubehagelig. andre navne omfatter setwall (engelsk), valerianae radix (latin), baldrianwurzel (tysk), og Phu (grsk). slgten baldrian omfatter over 250 arter, men v. officinalis er de arter oftest anvendes i USA og Europa og er den eneste art, der omtales i dette faktaark. hvad er de historiske anvendelser af Baldrian? Baldrian har vret brugt som et lgemiddel krydderurt i hvert fald siden det tidspunkt, hvor antikke Grkenland og Rom. dets terapeutiske anvendelser blev beskrevet af Hippokrates, og i det 2. rhundrede, ordineret Galen baldrian for svnlshed. i det 16. rhundrede, blev det brugt til at behandle nervsitet, rysten, hovedpine og hjertebanken. i midten af det 19. rhundrede, blev baldrian betragtes som et nydelsesmiddel, der forrsagede nogle af de samme klager, den menes at behandle og blev som regel sted i lavt selvvrd som en lgeurt. under Anden Verdenskrig, blev det brugt i England til at lindre stress af luftangrebet. udover at sove lidelser, er baldrian blevet brugt til mave spasmer og nd, epileptiske anfald, og Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Men videnskabelige beviser er ikke tilstrkkelig til at understtte brugen af baldrian til disse betingelser. hvordan virker baldrian virker? mange kemiske bestanddele af baldrian er blevet identificeret, men det vides ikke, hvilket kan vre ansvarlig for dens sove-fremmende effekter i dyr og i in vitro-studier. er det sandsynligt, at der ikke er nogen enkelt aktivt stof, og at baldrian ejendele resultat af flere bestanddele, der handler uafhngigt eller synergistisk. kan baldrian vre skadeligt? f bivirkninger, der kan henfres til baldrian er blevet rapporteret til kliniske undersgelsens deltagere. hovedpine, svimmelhed, kle, og gastrointestinale forstyrrelser er de mest almindelige bivirkninger rapporteret i kliniske forsg, men lignende effekter blev ogs rapporteret for placebo. i et studie en get svnighed blev noteret om morgenen efter 900 mg baldrian blev taget. efterforskere fra en anden undersgelse konkluderede, at 600 mg baldrian (Li 156) ikke havde en klinisk signifikant effekt p reaktionstid, rvgenhed og koncentration om morgenen efter indtagelse. flere tilflde rapporter beskrevet bivirkninger, men i et tilflde, hvor selvmord blev forsgt med en massiv overdosis er det ikke muligt klart at tilskrive symptomerne til at Baldrian. kan baldrian vre skadeligt? f bivirkninger, der kan henfres til baldrian er blevet rapporteret til kliniske undersgelsens deltagere. hovedpine, svimmelhed, kle, og gastrointestinale forstyrrelser er de mest almindelige bivirkninger rapporteret i kliniske forsg, men lignende effekter blev ogs rapporteret for placebo. i et studie en get svnighed blev noteret om morgenen efter 900 mg baldrian blev taget. efterforskere fra en anden undersgelse konkluderede, at 600 mg baldrian (Li 156) ikke havde en klinisk signifikant effekt p reaktionstid, rvgenhed og koncentration om morgenen efter indtagelse. flere tilflde rapporter beskrevet bivirkninger, men i et tilflde, hvor selvmord blev forsgt med en massiv overdosis er det ikke muligt klart at tilskrive symptomerne til at baldrian.

Relaterede Sundhed Artikler