| | Sundhed | sygdom |

anbefalede dosis af Maca til overgangsalderen

   Beviser har vist, at Maca rod kan balancere naturlige hormon niveauer hos kvinder i overgangsalderen , erklærer Maca Data . Den korrekte dosis er vigtigt at behandle symptomerne på overgangsalderen , såsom hedeture

Beløb

Ifølge Epigee , bør daglig dosis ikke være mere end 900 mg , og taget med et måltid .

Overvejelser

For at holde kroppen reagerer på konsekvenserne af Maca rod , tager det for fire uger og derefter tage en uge fri . Alternativt , tager Maca rod i tre måneder og derefter tage fire uger fri .

Fordele

Maca rod har vist sig at reducere varme flash hændelser , vaginal tørhed og øge seksuelle libido , erklærer Epigee .

Historie

Oprindelige folk i Sydamerika fundet Maca rod som et afrodisiakum og roste det på sin seksuelle ydelser .

Advarsel

Hver persons krop reagerer forskelligt på Maca rod , så du skal ikke tage mere end den anbefalede dosis , medmindre rådet specifikt af en læge , hedder Maca Data .

Relaterede Sundhed Artikler