| | Sundhed | sygdom |

Hvordan undgr jeg en gr infektion i tidlig graviditet?

Gr infektioner kan vre srligt svrt at undg under graviditet, da gravide kvinder er typisk modtagelige for at udvikle dem. Der er dog ting, du kan gre for at undg en gr infektion tidligt i graviditeten. De omfatter ifrt lstsiddende tj, der giver mulighed for en god luftcirkulation, ifrt bomuld trusser og holde knsdelene s tr som muligt. Aftrring fra front til tilbage efter at g p toilettet, kan hjlpe s godt. Derudover kan du undg en gr infektion tidligt i graviditeten ved at tilfje yoghurt, som indeholder Lactobacillus acidophilus til din kost og begrnse mngden af sukker du spiser hver dag. En af de ting, du kan gre for at undg en gr infektion i begyndelsen af graviditeten er slid ls tj, der tillader huden at nde. Bomuld er typisk et godt valg. Undg stramt tj, der ikke trkke vejret, er srlig vigtig i knsdelene. Lger ofte anbefale, at kvinder, der nsker at undg gr infektioner bre bomuld undertj eller i det mindste vlge undertj, der har en all-bomuld skridtet. Hold knsdelene trre er ogs vigtigt, nr du arbejder for at undg en gr infektion. Du kan gre klogt i at skifte ud af vdt badetj, s snart du er frdig med at svmme, f.eks. Det samme glder for motion tj, der kunne f fugtig af sved fra din trning og bidrage til udviklingen af en infektion. Ren, tr tj er et godt forsvar mod en gr infektion. tage sig med den mde, du trre efter at g p toilettet kan ogs hjlpe, nr du forsger at undg en gr infektion tidligt i graviditeten. Lger typisk anbefale aftrring fra front til bag, isr efter du har haft affring. Hvis du trre fra tilbage til fronten, risikerer du ikke blot til udvikling af en gr infektion, men ogs andre bakterielle infektioner. Du kan ogs arbejde p at undg en gr infektion tidligt i graviditeten ved at spise yoghurt, som indeholder Lactobacillus acidophilus. Dette venlige bakterie siges at styrke immunforsvaret og hjlpe med til at forhindre gr infektioner. Forbrugende mindre sukker kan hjlpe s godt. Mange kvinder fr en vaginal gr infektion tidligt i graviditeten, og du kan udvikle en selv hvis du arbejder hrdt for at forhindre det. Heldigvis, de er som regel let at behandle med over-the-counter medicin, der administreres vaginalt. Derudover kan du vre mindre risiko i det frste trimester end senere i graviditeten. Kvinder i andet trimester er ofte mere tilbjelige til at udvikle denne type infektion end i frste trimester.

Relaterede Sundhed Artikler