Hvordan laver jeg en tinktur?
en urte tinktur eller ekstrakt er almindeligt anvendt til forskellige lidelser og terapeutiske forml, ved at gnide det p huden eller tage det som et supplement. at lave en tinktur, det anbefales at bruge en god alkohol base som vodka eller rom og en hj kvalitet urt eller blanding af urter. andre ndvendige poster er glas eller flasker med lg og cheesecloths. Det er nemt at lave en tinktur, da det krver minimale ingredienser til at udtrkke de magtfulde sundhedsmssige fordele ved de forskellige urter og planter. det frste skridt at lave en tinktur er at indsamle de nskede urter, rdder og plante ingredienser til at trnge ind i alkohol base. om en ounce vrd af friske eller trrede krydderurter foretrkkes til at lave en enkelt krydderurt tinktur. Hvis blande forskellige urter sammen, anbefales det at sikre, at hver plante er ikke-toksisk og ikke-irriterende, hvis tinktur blive indtaget eller gnides p huden. mange mennesker foretrkker at samle deres urter p nymne eller fuldmne til ndelige forml, men der er ingen videnskabelige beviser for, at dette hjlper tinktur fordelene. de urter frst placeret i en bred mund glas. alkohol, ssom vodka, hldt er over urter, fyldning glasset til omkring en tredjedel fyldt. krukken lagres derefter i et mrkt sted for at undg varme eller lys. en 100 bevis alkohol anvendes oftest, da denne styrke vil vre strk nok til at udtrkke alle fordelene fra urten hurtigt og vil give en mere kraftfuld resultat. Det er vigtigt at ryste blandingen til at omslutte urterne i alkoholoplsning. Det foresls ogs at ryste glasset dagligt, to gange om dagen i to uger for at sikre, at alkoholen og urter altid blandes sammen for korrekt ekstraktion. efter cirka to uger eller lngere, afhngigt af den nskede styrke af tinktur, alkoholen Oplsningen anstrengt gennem en osteklde og ind i en anden ren glasbeholder eller flaske. at gre en tinktur sidste, er det vigtigt at opbevare blandingen p et kligt, mrkt sted. de fleste mennesker bruger tinkturer som urtemedicin og lg et par drber i deres te eller under deres tunger. andre anvendelser for tinkturer omfatter gnide p huden for acne eller hudsygdomme eller lugte dufte til terapeutisk vrdi.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er rsagerne til Hepatomegali?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Bodybuilding Gym?
- hvad nolvadex ?
- Hvad er de almindeligste rsager til fodgngere Fatalities?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Tonic for hrvkst?
- Hvad er Lndesttte?
- diverticulitis smertelindring
- Hvad er forskellen mellem den Lutealfasen og glsning?
- Hvor effektiv er Evening Primrose Oil for Acne?
- hvad prinivil ?