| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg vlge den bedste urte behandling for mrke cirkler?

Der er to grundlggende typer af urte behandling for mrke rande: aktuelle og internt. Topiske retsmidler involverer normalt at anvende en form for naturmedicin pasta omkring jnene hver dag for at reparere hudskader, reducere inflammation, og neutralisere enhver bllig farve. Interne retsmidler normalt trk kosttilskud, der indeholder nringsstoffer, der er ndvendige for at opretholde en sund hud og syn. Vlge de retsmidler til at bruge indebrer sdvanligvis at finde rsagen til de mrke rande og fjerne eventuelle lsninger, der kan irritere huden, jnene eller fordjelsessystemet. Mrke rande under jnene er som regel bare et symptom p et andet problem i kroppen. Trthed og hj stress situationer kan bde vre synderen. Vskeophobning, p grund af mild dehydrering, kan forrsage en hvelser under jnene, der skaber mrke skygger. Vitamin E og C er afgrende for bde hud og jne sundhed, s en mangel p disse vitaminer i kroppen kan ogs skabe mrke rande. rsagen kan ogs vre simple hyperpigmentering, som er en genetisk disposition at have mrkere hud farvning under jnene. Det frste skridt til at vlge den bedste urte behandling for mrke rande er at finde ud af, hvilke af disse betingelser forrsager dem. At f nok svn kan vre nglen til at forebygge mrke rande. Hvis patienten ndrer hans eller hendes svn tidsplan for at f mindst otte timers svn hver nat, kan de kredse g vk. I disse tilflde kan patienter behandle deres mrke rande med urter beregnet til at stramme og vgne op hud omkring jnene. En tynd pasta fremstillet af mynteblade ofte gr det trick, som gr varme sorte teposer. Nogle vil mske endda foretrkke at blande trret eller frisk mynte sammen med sorte teblade at opn fordelene ved begge urter. Patienter kan gre pastaen med sd mandel olie eller vand, og lad behandlingen p plads i cirka 10 minutter. De, der ofte fr mindre svn end de burde kan lindre trthed og kmpe mrke jne cirkler ved at drikke masser af ikke-koffeinholdige, sukker- frie vsker. Urteteer, ssom kamille og hibiscus, hjlpe hydrat kroppen og kan bidrage til at fremme roen i stressede situationer. Stress kan ogs forrsage mrke rande, s hydrering kroppen med urtete kmper dem p to mder. Hvis te indeholder store mngder af citrus gejst og kvan, kan de ogs bidrage til at give patienten med hjere mngder af vitamin C og E, hhv. Personer med hyperpigmentering ofte har f valgmuligheder, nr det kommer til urte behandling for mrke rande under jnene. Ovennvnte befjelser kan medvirke til at reducere hyperpigmentering, men sandsynligvis won t fjerne det helt. En pasta lavet af gul gurkemeje og filtrerede ananas juice kan hjlpe dem med hyperpigmentering ved farvning af huden lidt. Den bl farve i de kredse ofte neutraliseret af den gule gurkemeje. Den gurkemeje og ananas ogs bidrage til at stimulere blodkar, som kan stramme huden og reducere mrke rande endnu mere. nr man eksperimenterer med urte behandling for mrke rande, skal patienterne aldrig anvende en urte pasta uden at teste det frst. Prvningerne kan udfres p indersiden af armen, nr folden af albuen. Hvis nogen rdme eller irritation sker over 24 timer ventetid, skal patienten prve en blidere lsning. En sundhedspleje udbyder kan ogs vre i stand til at give rd til at vlge den bedste urte behandling for mrke rande.

Relaterede Sundhed Artikler