Hvordan kan jeg vlge den bedste hCG Diet Foods?
Den bedste humant choriongonadotropin (hCG) kost fdevarer br vre lav i fedt og kalorier. Nr det kombineres med fdevarer ssom magert kd, frugt og grntsager og bruges af folk der ikke er gravid eller ammende, kan det hCG kost plan fre til vgttab. HCG er et hormon, produceres naturligt af kvinder under graviditet. Lger har opdaget, at hCG tilfrer nringsstoffer til udviklingslandene fostre ved at mobilisere butikker af fedt i woman s krop, denne proces opstr uafhngigt af den female s daglige kalorieindtag. Derfor, folk, der er givet hCG injektioner og spiser hCG kost fdevarer er i stand til at tabe sig, fordi deres overskydende fedtdepoter forbruges af kroppen for energi for at kompensere for nedgangen i den daglige kalorieindtag. Vgttab planer gerne hCG kost sidste for 26 eller 43 dage. I denne periode modtager patienter daglige injektioner af hCG og er instrueret til at begrnse deres daglige kalorieindtag til 500 kalorier. De bedste hCG kost fdevarer er fdevarer, der er lavt indhold af fedt og sukker, fordi de ikke vil bidrage til en langsigtet fedtophobning. 500 kalorier anses nok til at forhindre sult kvaler og serverer en supplerende rolle til fedtdepoterne som en kilde til energi. Det skal bemrkes, at nr de overskydende fedtdepoter er brugt op, er effektiviteten af behandlingen tabt, og patienten skal vende tilbage til en almindelig kost, det er fordi hCG kun pvirker fedt lagret i kroppen. Fordi hCG pvirker fedt aflejringer, br den bedste hCG kost fdevarer er dem, som ikke vil bidrage til lagring af fedt. I form af kd, er forbruget af magert oksekd tilladt. Disse hCG kost fdevarer indeholder typisk 130 og 160 kalorier. Enhver synlig fedt skal skres inden de spiser. Kylling er en anden kd, der passer til kravene til hCG 500 kalorieindhold kost, en typisk servering af kylling indeholder 87 kalorier. Forskellige typer af fisk og skaldyr ogs betegnes som hCG kost fdevarer. Krabber, rejer og hummere indeholder sdvanligvis mellem 90 og 100 kalorier. Fisk er ogs tilladt p den hCG mad listen og spnder fra 80 kalorier til 100 kalorier. De fleste grntsager er tilladt som hCG kost fdevarer. Dette er fordi de fleste grntsager gennemsnit 18 kalorier per portion, og indeholder mange nringsstoffer har indbyggede daglige funktion. Frugt er mere begrnset, da hCG kost fdevarer, fordi de er hjere i sukker og kalorier. Typisk kan der kun bler, appelsiner, grapefrugter, og jordbr skal spises p denne kost, disse frugter indeholder mellem 50 og 90 kalorier afhngig af strrelsen. Det skal bemrkes, at de fleste salatdressinger og saucer ikke kvalificerer sig som hCG kost fdevarer.Relaterede Sundhed Artikler