Hvordan kan jeg vlge den bedste Self-Esteem Assessment?
Selvvrd, eller den mde en person fler om sig selv, pvirker enkeltpersoner personligt, fagligt og socialt. Adskillige metoder er blevet udviklet til at mle selvvrd, fra det uformelle selvvrd quiz til mere professionelle selvvrd vurderinger. Generelt giver de sidstnvnte sorter de mest effektive midler til selvvrd vurdering p grund af deres videnskabeligt baseret design. En gyldig selvvrd vurdering br behandle flere forskellige aspekter af selvvrd. Desuden br sprgsml og svar vre struktureret p en let kvantificerbar mde. Personer med lavt selvvrd er ofte deres egen vrste kritikere, og de ofte tror, at andre ser dem i samme barske og negative mde. Hvis en person mangler tro p sig selv, dette er en vigtig tegn p lavt selvvrd. High selvvrd, p den anden side, er en generel krlighed og positiv opmrksomhed for selvet. Flere psykologer har betragtet selvvrd som et af de vigtigste trk ved et velfungerende person. En effektiv selvvrd vurdering vil hndtere de mange sprgsml i sine sprgsml. Mest gyldige prvninger vil vie en vis procentdel af sprgsml til forskellige kategorier som selvvrd eller en individual s opfattelse af, hvordan andre ser ham eller hende. En lngere vurdering er mere tilbjelige til at vre omfattende i denne henseende. De Uforudsete af selvvrd Scale, for eksempel mler en rkke sprgsml som familie krlighed og godkendelse og moral. Sprgsml eller erklringer ogs typisk begynder med "jeg", s test-taker vil fle sig mere personligt forbundet med svarene. I almindelighed er de mest varige test selvvrd vurdering typer let at opgre med Likert-stil test er et godt eksempel . Det betyder, at sprgsml og svar er struktureret sledes, at hvert svar nemt kan tildeles en score, ssom i Rosenberg Self-Esteem Scale. En typisk sprgsml, for eksempel, kan skrives som mere af en erklring: I love myself. ? Svar vil s vre anbragt p et spektrum fra et Strongly Disagree ? til Strongly Agree. ? I disse typer af udsagn, der hvert muligt svar tildelt en vrdi "normalt 1-5 " og alle de vrdier i tabelform og gennemsnit i en samlet score. Kvantificerbare tests er mere vrdsat af det videnskabelige samfund, fordi de er blevet valideret af videnskabelige forskningsmetoder og er blevet testet p store og forskelligartede grupper af mennesker. Derfor er disse typer af tests typisk give en mere prcis og verificerbar selvvrd vurdering. De har ogs tendens til at vre plidelige indikatorer for adfrd, som individer med lave kollektive score er normalt demonstrere lavere selvvrd.Relaterede Sundhed Artikler