Hvordan kan jeg forhindre Acne?
Sprgsmlet om, hvordan man kan forebygge acne er en svr en at svare p. Acne i form af bumser, whiteheads eller hudorme, cyster og bump ISNA t altid forebygges. Med god hudpleje, er det muligt at reducere acne, men den kan aldrig vre muligt helt at undg det. Der er nogle produkter, der hjlper dig med at lse bumser fr, men de typisk don t lse bumser fr de starter. Der er en rkke af vandrehistorier, som mange mennesker har brugt som retningslinjer for at forebygge acne. For eksempel kan teenagere undg chokolade eller sodavand, fordi de tror, at disse ting forrsager bumser. I virkeligheden disse ting don t forrsage acne, i stedet den udlsende faktor for acne er produktion af olie i huden, hj forekomst af dde hudceller og tilstedevrelsen af visse typer af bakterier. Olieproduktionen er srlig hj blandt teenagere, selvom der er mange voksne, der helt sikkert kan bevidne fortsat acne at Hasna t forbedret meget som de alderen. Selv hvis du ikke kan forhindre acne, der er nogle mder at reducere udbrud. Disse omfatter anvendelse af en Exfoliant hver dag for at hjlpe med at reducere dde hudceller oprustning. Den anden nyttige ting er at reducere olie og bakterier, og udnytte en astringerende hjlper med at fjerne overskydende olie. It s vigtigt at overholde denne form for hudpleje regime dagligt, men ikke at overdrive det. Meget hyppig vask af ansigtet kan udtrre huden og gre acne vrre. Vask ansigtet efter trning, om morgenen, nr man vgner, og fr jeg gr i seng er nok. Der er nogle produkter, der er designet til at reducere, hvis ikke forhindre acne. Over the counter acne produkter har sdvanligvis en aktiv bestanddel ssom benzyl peroxid eller salicylsyre. Sommetider mennesker oplever, at disse ingredienser ikke er strke nok til virkelig at reducere acne. Hvis dette er tilfldet, skal du se en hudlge, der kan ordinere andre behandlinger, der kan hjlpe. Sommetider dette blot betyder at f strre styrke versioner af hndkb produkter og andre mennesker tager oral medicin for at reducere acne. Nr du vlger makeup, kigge efter produkter, der er noncomedogenic, som kan hjlpe med at holde porerne fra at blive blokeret. It s ogs vigtigt at erstatte makeup hver par mneder, fordi det kan f lsset med bakterier. Nr du bruger pensler til at anvende makeup, skal disse vaskes eller udskiftes hvert par mneder. Undg ogs at f de fleste hrprodukter i ansigtet, da disse ofte har olier, der kan forvrre acne. It s vigtigt at huske, at der ikke er nogen rigtig mde at forebygge acne, og uanset hvilken behandling der anvendes, du won t vre i stand til at regne med aldrig at have en bums igen. I stedet kan fornuftige foranstaltninger hjlpe dig med at reducere antallet af udbrud. Hvis acne er meget alvorlig, en lge normalt kan finde dig behandlinger, som reducerer acne og er mere effektive.Relaterede Sundhed Artikler