| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg bestemme den bedste sort cohosh Dosering?

For voksne over 18 r, er den foreslede sort cohosh dosis 40 til 80 milligram (mg) om dagen i opdelte doser. Kig for tabletter, der indeholder 1 milligram (mg) af standardiserede 27-deoxyactein. Hvis du foretrkker en urte tinktur, er den anbefalede dosis 0,4 til 2,0 milliliter (ml) af en 60% ethanol oplsning per dag. Videnskabelige forsg vedrrende herb for overgangsalderen behandling brug 20-40 mg Remifemin to gange om dagen eller 40 drber af den flydende ekstrakt for s lnge som 12 uger. Remifemin er et sort cohosh supplement, der er kapret for overgangsalderen. Black Cohosh, ellers kendt som Cimicifuga racemosa, er en populr krydderurt, der anvendes af alternativ medicin samfund til behandling af menopausale symptomer. Tidlig forskning tyder p det kan lindre almindelige symptomer, ssom humrsvingninger, hedeture, og vaginal trhed i op til seks mneder. Midlerne til handling er ukendt, og nogle undersgelser tyder p, at det ikke direkte pvirker strogenreceptorer. Samlet set, testresultaterne er ikke entydige, og yderligere undersgelser er ndvendige. Sikkerhed for enhver sort cohosh dosering er ikke fastlagt for en periode p mere end seks mneder. Ud over at vre brugt i overgangsalderen, viser tidlige undersgelser, at sort cohosh kan lindre inflammation i forbindelse med gigt. Tests viste, at en sort cohosh dosering anvendes i tandem med andre urter var nyttige. Flere undersgelser er ndvendige, fr anbefalinger kan foretages. En anden tilstand, for hvilken urten kan eventuelt vre fordelagtig er osteoporose. Anlgget strogene forbindelser i sort cohosh kan reducere tab af knoglemasse, men endnu en gang, er yderligere forskning ndvendig. Et par tests har undersgt virkningerne af en sort cohosh dosering i brystkrftpatienter. To undersgelser viste det var ineffektiv til at lindre hedeture forrsaget af krft narkotika tamoxifen. Derudover Yale forskere rapporterer, at urtekosttilskud som dette kan forstyrre med kemoterapi og strlebehandling. P den anden side, er angivet en anden undersgelse beskyttende virkning mod brystkrft vkst fra sort cohosh. Som yderligere undersgelser er ndvendige, br du tjekke med din lge, fr du tager denne urt. Selv om sort cohosh kosttilskud, er normalt veltolereret, hvis den tages inden for det anbefalede dosisomrde har de varige effekter ikke blevet undersgt ud over seks mneder. Bivirkninger omfatter uregelmssig eller langsom hjerterytme, lavt blodtryk, og tarmlidelser. Hje doser af urt kan producere synsforstyrrelser og svimmelhed. Svre tilflde af leverskade og leversvigt er rapporteret, s hvis du har en leversygdom, br du konsultere din lge, fr du tager denne urt. Det br ogs anvendes med forsigtighed ved enhver med kramper, blodpropper eller en allergi over for aspirin.

Relaterede Sundhed Artikler