| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg Deal med Night Terrors i Toddlers?

Nat rdsler i smbrn er almindeligt p grund af et barn med en feber eller bliver alt for trt, stresset eller oplever en miljndringer, ssom at flytte til et nyt hus. De har ikke psykologisk skade brn og dit barn ikke har et virkeligt mareridt. Eksperter anbefaler derfor, blot at se over dit barn til at vre sikker p han ikke Sleepwalk eller p anden mde skade sig selv, mens i en tilstand af panik. Under din child s vgne timer forsger at reducere sin stress og vre sikker p at han fr nok hvile ved at etablere en sund sengetid tidsplan for at reducere sandsynligheden for fremtidige svn rdsler. Night terrors i smbrn falder ind under en gruppe af svnforstyrrelser kendt som parasomni . Ogs kendt som svn rdsler, brn med denne lidelse oplever ofte nat skrige og jeblikke af ren og skr panik og frygt. De forekommer hos drenge og piger, men drenge synes mere tilbjelige til at opleve dem end piger. Desuden har forskning vist, at nat rdsler i smbrn forekommer hyppigere hos brn med en eller flere nre slgtninge, der ogs oplever nat rdsler. Du kan prve at vkke dit barn i lbet af en svn terror, men du vil sandsynligvis vre i stand til at gre det, da han er dybt i svn. Hvis du er i stand til at vkke dit barn, vil han sandsynligvis har ingen id om, hvorfor du gr det, da brn kun meget sjldent har nogen erindring om svn rdsler, nr de er vgne. Det er bedre at ikke forstyrre din child s svn, men at tillade episode g sin gang, og lad ham sl sig ned igen naturligt. Det kan trste dig at vide, at nat rdsler i smbrn ikke er faktisk s skrmmende for brn, som de er til forldre og sskende, der er vidne dem. Night terrors i smbrn er ikke usdvanligt. Selvom dit barn kan synes at vre bange ud af hans sm forstand ved et mareridt, sandheden er, at buksetrold nat rdsler ikke p nogen mde er forbundet til en ond drm. Nat rdsler i smbrn ikke optrder under REM-svnen, nr et barn er faktisk drmmer, men forekomme i dybe non-REM svn cyklusser i stedet. Nogle forskere, der studerer nat rdsler i smbrn og voksne mener desuden, at de kan vre forrsaget af en overstimulering af centralnervesystemet. Ogs, mens dit barn kan synes at vre lysvgen og i en tilstand af panik over en ukendt terror, sandheden er, at hun eller han er stadig i dyb svn.

Relaterede Sundhed Artikler