| | Sundhed | sygdom |

Hvordan jeg Exfoliate hud?

Exfoliation generelt henviser til processen med at kaste trre, dde celler fra det verste lag af huden. Den menneskelige krop normalt kaster gamle epidermisceller og blotlgger nyere celler p Skina s overflade. Som mennesker alder, forsinker denne naturlige eksfoliering proces. Dette kan skabe et overskud af dde celler, der kan forrsage pore blokeringer og giver huden et mat udseende. For at undg disse problemer, mange mennesker vlger at exfoliere huden derhjemme eller i en salon indstilling. Grundlggende hjem exfoliation forsyninger omfatter en loofah, pimpsten, lotion, en eksfolierende sbe til kroppen, og en separat exfoliant designet specielt til ansigtet . En rkke kommercielle produkter er tilgngelige for exfoliate huden. Nogle af de mere populre additiver til eksfolierende produkter er alfa og beta hydroxy syrer. Disse syrer har begge fordele, selv om beta hydroxy syrer er lipidoplseligt og har fremragende pore penetration. Dette kan gre produkterne med beta hydroxy syrer bedre valg for folk med acne eller fedtet hud. Mens der er nogle kologiske produkter kommercielt tilgngelige, er det ogs muligt at bruge kologiske ingredienser til at skabe hjemmelavede cremer og rensemidler til exfoliate huden. Der er flere exfoliants, der kan gres ved hjlp af flles kkken ingredienser. Havregryn, cornmeal, jord-up ndder og sukker bruges ofte som slibeelementer i hjemmet opskrifter til eksfolierer huden. Andre almindelige ingredienser omfatter honning, ble cider eddike, og en bred vifte af friske frugter og grntsager. En anden fordel ved hnden crafting eksfolierende produkter er evnen til at individualisere den duft med urter eller teriske olier. Nr de grundlggende exfoliation leverancer er i hnden, er det tid til at stte dem til at bruge. Brug luffa eller bad brste til forsigtigt at skrubbe tr hud p kroppen, s trde ind i badet og krat de ru omrder af fdder med pimpsten. St eksfolierende creme eller sbe p loofah og krat i cirkulre bevgelser ved hjlp af blide strg rundt i bikini-omrdet. Nr eksfoliere ansigtet, kun bruge produkter specielt designet til ansigtsbehandlinger, og vr forsigtig omkring jnene og munden. Skyl godt og anvende lotion efter klappede huden tr. Mens der er mange fordele for exfoliation, skal det bemrkes, at ikke alle rutinemssigt br eksfoliere. Hyppigheden af eksfoliering afhnger af den enkelte, som eksfolierende alt for ofte kan nedbryder de Skina s naturlige olier og skabe unsket trhed. Mennesker med meget tr eller flsom hud kan opleve hudirritation, nr de eksfolierer huden.

Relaterede Sundhed Artikler