Hvordan forholder jeg mig til Abort Greif?
Abort sorg er ofte en srdeles delggende flelser. Ville-vre forldre, som oplever en abort typisk beskftige sig med flelser af sorg og tab. Hvis du beskftiger sig med abort sorg, kan du finde hjlp p flere mder, herunder at sge sttte fra venner og familie, der arbejder gennem din og din partners flelser, og sger rdgivning. Kvinder har tendens til at kmpe med abort sorg fordi bindingen mellem en mor og barnet vokser indeni hende ofte starter meget tidligt. Efter en abort, typisk moderen har til at behandle ikke blot med de fysiske konsekvenser af hndelsen, men med de ofte overvldende flelser, der omgiver tabet af en fremtid med barnet. Efter en abort er der sjldent en begravelse, s moderen kan have problemer med at finde lukning p hendes tab. I nogle tilflde kan det virke som venner og familie ikke forstr abort sorg. Som det er tilfldet med mange tab, abort sorg gr igennem flere faser. Frst, kan du vre i chok eller bengtelse over situationen. Denne fase efterflges typisk af vrede eller skyld. I denne fase, gr nogle kvinder gennem abort depression. Kvinder, der oplever depression efter abort udvikler ofte intens frygt og angst i tillg til langvarige flelser af sorg over deres tab. De kan bekymre dig, hvis de gjorde noget for at f abort. Ikke alle kvinder, der mislykkes bliver klinisk deprimeret. De mest udsatte omfatter typisk kvinder, der har en historie af depression, kvinder, der har haft mere end n abort, og kvinder, der bekymrer sig om at undfange efter abort. Hvis du kmper med abort sorg, n ud til dine venner og familie for at f hjlp og komfort. Husk, at de ofte ikke vil opdrage emnet af frygt for at forstyrre dig, s det er vigtigt at lade dem vide, at du er klar til at tale om din abort. At have en strk sttte netvrk er ofte afgrende for at komme gennem en flelsesmssig krise. mellemtiden srge for at arbejde p dit forhold til din partner. Abort sorg normalt pvirker begge parter, og ofte lgger et stort pres p forholdet. Det kan vre nyttigt at tale om dine flelser og srge sammen over dit tab. overveje at sge behandling for at f hjlp beskftiger sig med din abort sorg. Abort sttte grupper er ofte nyttigt, fordi du kan tale om dine flelser med andre mennesker, der gr igennem de samme ting. Du kan ogs overveje at one-on-one terapi med en rdgiver. Support, et strkt forhold, og terapi arbejder ofte sammen om at bringe en person til den afsluttende fase af sorg: accept. P dette tidspunkt br du indse, at din abort ikke var din skyld, og at andre mennesker ogs har vret igennem det. Det kan nogle gange tage lang tid at n frem til accept scenen, s giv dig selv masser af tid til at srge dit tab.Relaterede Sundhed Artikler