Hvor ofte skal jeg Exfoliate?
Eksfoliering fjerner dde hudceller og snavs, og holder din hud renere og sundere. Regelmssig eksfoliering kan skabe gldende, glat hud, men hvis du eksfolierer for meget, kan din hud blive beskadiget. Hvor ofte exfoliation anbefales, afhnger af en rkke faktorer, herunder hvad du eksfolierer med, din hudtype, og din generelle sund hud. Som en generel regel, jo bldere en exfoliant er jo oftere du kan bruge det. Nogle eksfolierende scrubs er s blid, at du kan bruge dem p daglig basis, og mange exfoliants beregnet til ansigtet, for eksempel, er blde nok til daglig brug. Grov scrubs, der er meget kornet br ikke anvendes mere end en gang om ugen, mens scrubs, der falder et sted i mellem kan bruges to til tre dage om ugen. Salt scrubs tendens til at vre den mest grove, mens sukker og vegetabilsk fiber scrubs er meget blidere. Hvis du har fedtet hud, kan du generelt eksfolierer to til tre dage om ugen uden nogen skadelige virkninger. Naturligvis br du springe exfoliation, hvis din hud fles tr eller irriteret, eller hvis det ser rdt og flaky. Mennesker med mere tr og sart hud br eksfoliere en til to gange om ugen, helst med en blid eksfolierende scrub, som ikke vil irritere deres hud. Hvis du \ 're ikke sikker p om hvorvidt du kan exfoliate med et bestemt produkt, teste det p din indre albue, huden hvor er srligt bud. Hvis scrub forrsager irritation, betyder det, at det ikke kan vre et godt valg. Hvis der ikke irritation opleves, kan du roligt bruge dette produkt til at eksfoliere p regelmssig basis. Din hud sundhed spiller ogs en faktor i, hvor ofte du br eksfoliere. Hvis du lider af eksem eller andre hudsygdomme, kan du nsker at lette tilbage p din exfoliation tidsplan, isr hvis din lge anbefaler brug af blide hudplejeprodukter alene. Hvis du \ 've nylig blevet solskoldet, br du ogs undg at exfoliating indtil solskoldning begynder at skalle, fordi du don \' t nsker at trkke ny hud fra, mens den forsger at helbrede. Nr du eksfolierer, mindre er mere. Brug kun en lille mngde af eksfoliering og tage sig tid til virkelig at gennemsge din hud, hvis du tager en stor klat, vil Exfoliant male mod sig selv mere end din hud, og du vil ikke modtage nogen gavn. Efter eksfolierende, glder altid et lag fugtighedscreme for at holde din hud sund, smidig og fugtig.Relaterede Sundhed Artikler