| | Sundhed | sygdom |

Hvor effektive er Resveratrol kapsler?

Resveratrol kapsler er kosttilskud indeholdende antioxidant kaldes resveratrol. Nogle undersgelser har vist mulige sundhedsmssige fordele fra at tage en resveratrol supplement. Mest resveratrol kapsler er afledt af plante kendt som Polygonum cuspidatum eller Japansk Pileurt. Resveratrol findes ogs naturligt forekommer i jordndder, rdvin og nogle frugter som blbr. En undersgelse foretaget p mus, der resveratrol kosttilskud har vist en positiv effekt p blodsukker og insulin niveauer. Nogle forskere mener, at resveratrol kan hjlpe med at forebygge insulinresistens. Flere undersgelser er ndvendige for at bekrfte, at resultaterne er gldende for mennesker, og at hjt indtag af resveratrol er sikkert at forbruge. De fleste mennesker tager resveratrol kapsler til at sikre, at de fr et tilstrkkeligt indtag af antioxidanter. Mange hundrede flasker rdvin ville skulle indtages for at f den samme dosis af antioxidanter findes i en resveratrol kapsel. Desuden er nogle mennesker allergiske over for eller ikke nsker at forbruge de fdevarer eller alkohol, som ogs indeholder antioxidanter. Nogle mennesker mener ogs, at resveratrol kapsler br optages gennem mundslimhinden snarere end indtagelse. Undersgelser p dyr med en kort levetid, ssom frugt fluer og orme, viste, at disse skabninger levede lngere efter at have fet resveratrol. Et dyreforsg blev udfrt p fede mus, der blev fodret en resveratrol ernringstilskud. Musene havde en lngere levetid og bedre helbred end fede mus i en kontrolgruppe. Andre undersgelser har vist resveratrol kan hjlpe med at forebygge Alzheimers sygdom og visse krftformer. Det vides ikke, om disse resultater glder for mennesker, fordi tilstrkkelige menneskelige forsg ikke har fundet sted. Et stof, der virker for lab dyr kan ikke f succes i menneskelige forsg. Supplementet gives til dyrene er ogs normalt standardiseret ren resveratrol. Ligesom mange kosttilskud, kan resveratrol kapsler undertiden har ringe eller ingen aktiv bestanddel. blevet sat sprgsmlstegn med hensyn til sikkerheden ved at resveratrol kapsler over en lang tidsperiode. I jeblikket er virkningerne af lang tids brug af resveratrol ikke kendt, men nogle mennesker har rapporteret unskede reaktioner fra indtager kapslerne. Det er ogs blevet foreslet, at der kan vre ukendte virkninger af indtagelse af en Pileurt-afledt supplement ogs. I mangel af faste data, br enhver person tager resveratrol kapsler nje overvge hans helbred for bivirkninger.

Relaterede Sundhed Artikler