| | Sundhed | sygdom |

Hvad skal jeg forvente i frste trimester?

Nr en kvinde er gravid, hendes krop gr igennem hurtige forandringer, der normalt ganske pfaldende, isr til hende. I det frste trimester, alt ndrer at tilpasse sig det udviklende foster, og de behov, at kvinden vil f efter at barnet er fdt. Visse nye hormoner er produceret af den voksende fosteret eller moderkagen, der kan resultere i en masse forskellige symptomer, og vksten af barnet alene vil foretage nogle ndringer i dagligdagen. Symptomer og ndringer i frste trimester er variable, og nogle kvinder vil fle sig mere ubehageligt end andre. De tilstedevrelse af hormoner som humant choriongonadotropin (HCG) kan forrsage nogle af de mest ubehagelige og mrkbare symptomer p frste trimester graviditeten. HCG kan skabe betydelige humr skift. Du kan vre muntert glad det ene jeblik og teary den nste, og disse flelser kan virke lidt overvldende, indtil man vnner sig til dem. En anden almindelig bivirkning af HCG er, at det kan forrsage den frygtede morgenkvalme, som mske ikke altid sker om morgenen, og mange ikke altid vre s forfrdeligt. Nogle kvinder oplever, at de er slet fra som fdevarer lugt, men sjldent fle sig mere end kvalme. Andre kvinder, isr fra omkring uge seks om, finde de fr kvalme og kaster op jvnligt. Det kan hjlpe til at holde spise lette mltider "undg fdevarer, der synes frastdende ", da lavt blodsukker kan gre situationen vrre. It s ogs vigtigt at tale med din lge om meget hyppig kvalme, isr hvis du can t synes at holde noget mad nede. Heldigvis graviditetskvalme tendens til at ophre ved udgangen af frste trimester, selvom nogle kvinder stadig flsomme over for lugte. Den mother s krop undergr forandringer i lbet af frste trimester. Disse omfatter hvelse af brysterne, som kan gre bryster fles mme og smertefulde. Huden omkring brystvorterne mrkere inden for f uger efter graviditet har fundet sted. Underlivet kan stige i strrelse, og tj kan f en lidt stram. Hvis ita sa frste graviditet, kan dette ikke vre det mrkbart og du normalt won t brug for barsel tj denne tidligt. Hvis you ve havde babyer fr, kan mavemusklerne vre lidt svagere og forrsage fremkomsten af barnet mave lidt hurtigere. Andre ndringer omfatter behovet for ofte tisse, da livmoderen begynder at lgge pres p blren. Dette pres kan ogs forrsage forstoppelse og hmorider. En anden ting kvinder kan opleve i frste trimester er en generel flelse af trthed. Alt kan synes udmattende, men du won t altid fler p denne mde. Faktisk kan andet trimester ofte vre et tidspunkt, hvor du fler dig fantastisk og har et hjt energiforbrug. Forventer en baby kan vre en flelsesmssig tid for nogen, og der kan vre en vis bekymring om at f gennem ubehaget ved en frste trimester. Drft disse flelser med din lge, hvem du skal begynde at se pr hans / hendes anbefalede tidsplan nr du kender you re gravid. Fysiske symptomer kan ogs virke en smule overvldende ved frste og ita s vigtigt at vre god ved dig selv i denne periode. F masser af hvile, spise en sund kost, og komme ud til lys motion regelmssigt.

Relaterede Sundhed Artikler