| | Sundhed | sygdom |

Hvad kan jeg gre med tr hud under jnene?

Tr hud under jnene kan vre bde irriterende og grimme, men kan nemt behandles ved regelmssigt at anvende lotion, tage et hrdt kig p din kost, og upping din vskeindtag. En af de vigtigste rsager til tr hud overalt p kroppen er dehydrering. Huden lige omkring dine jne er srligt flsomme, og vil ofte trre ud hrdere end hud andre steder. Det kan tage lidt tid til at rette tr hud under jnene, men at gre det vil ikke kun forbedre dit udseende, men kan ogs forbedre din sundhed. anvende lotion til tr hud under jnene vil give jeblikkelig lindring. Tr hud kan vre klende eller skllet, og lotion kan hjlpe huden forsegle i fugt. Kig efter tykke, cremede lotion, fortrinsvis duft-fri. Hvis huden omkring dine jne allerede er stresset, behver du ikke nsker at forvrre problemet ved udlgning p kemisk skabt parfume. En allergivenlige, heavy-duty fugtighedscreme er bedst. Hvis dine jne er srligt irriteret, kan du nsker at bruge en kold komprimere fr og efter fugtgivende hud under jnene. Varmt vand br undgs, da det kan forrsage blodkarrene i huden til at trkke sig, hvilket potentielt kan fre til flere trring. En vaskeklud eller lille hndklde fugtig med koldt vand, p den anden side, kan hjlpe porerne i huden til at bne. Det vil gre dem mere modtagelige til at modtage fugt. Prv at lgge en fugtig vaskeklud i dit kleskab i en time eller s fr hvile det p dine jne til at forbedre effekten. Cremer og komprimerer kan hjlpe tr hud under jnene, men de er kun midlertidige rettelser. At helbrede tr hud under jnene for god, skal du angribe problemet indefra. Det betyder normalt, at forpligte sig til drikke mere vand. Dehydrering er en af de frende rsager til tr hud. Selv hvis du ikke fler dehydreret, hvis din hud er tr, kan din krop vre at fortlle dig, at du har brug for mere vand. Lger anbefaler normalt mellem otte og ti 8-ounce (237 ml) glas vand om dagen. En anden del af behandling af tr hud under jnene er p udkig efter kosten eller miljmssige udlsere. Hvis du drikker en masse af koffeinholdige eller alkoholiske drikke, skre ned, ellers matche hver med mindst t glas vand. Rygning har vret kendt at dehydrere huden, og manglende kvalitet svn kan ogs vre en faktor, isr hvis tr hud under jnene forekommer i forbindelse med poser og mrke rande. Oftere end ikke, behandle tr hud under jnene er en proces mere end det er et simpelt fix. Skift kommer ikke over natten, men et par dage af lotion, vand og hvile br hjlpe dine jne vende tilbage til normal. Hvis tr hud under jnene fortstter i mere end et par uger, men det er normalt en god id at konsultere din lge. Kronisk tr hud, isr omkring jnene, kan vre et tegn p mere alvorlige sundhedsmssige betnkeligheder.

Relaterede Sundhed Artikler