| | Sundhed | sygdom |

Hvad er virkningerne af Low Serotonin?

Lav serotonin niveauer kan fre til angst, depression, OCD, spndingshovedpine, og over at spise. Serotonin er et hormon, der produceres i hjernen. Serotonin, ssom dopamin og noradrenalin, er en neurotransmitter. Serotonin hjlper kroppen opretholde en glad flelse, styrer humr, hjlpemidler i svn, og reducerer angst. Mens serotonin er forbundet med hjernen, er omkring 90 procent af serotonin i kroppen placeret i blodplader og fordjelseskanalen. serotonin og andre neurotransmittere bevger signaler fra den ene del af hjernen til en anden, og pvirker kropsfunktioner. Serotonin pvirker adfrd, hukommelse, temperatur, svn, appetit, seksuel lyst og humr. Lave serotonin kan have en negativ effekt p den mngde mlk, en ny mor producerer, og kan endda vre en medvirkende faktor til vuggedd. Serotonin har en indvirkning p det endokrine og hjerte-kar-system og den mde, musklerne fungerer. Lave niveauer af serotonin kan ogs ge en persons risiko for afhngighed. Mild til moderat caases af depression fr ofte skylden p lav serotonin niveauer, og de ​​fleste antidepressiva ml serotonin eller noradrenalin. Lav kvalitet lidelser ssom trthed, svnlshed, og generelle flelse af vrdilshed kan alle vre forrsaget af lav serotonin niveauer. strogen og progesteron kan reagere med serotonin, bevirke serotonin niveauer og forvrring prmenstruelle symptomer. Der er ingen mde at teste niveauet af serotonin i en levende persons hjerne. Blodserum tests kan bestemme serumniveauer i blodet, og disse niveauer er ofte lav i mennesker med depression. Serotonin kan vre lavt, fordi hjerneceller varetager produktionen af kemiske ikke gr en tilstrkkelig mngde, individet har lave niveauer af tryptophan, der anvendes til fremstilling af serotonin, kan den eksisterende serotonin ikke n receptorsteder hvor det er ndvendigt, eller krop mangler tilstrkkelige receptor sites. Det kan vre muligt at ge serotonin-niveauet gennem kosten. Nogle tyder p, at en kost lavt proteinindhold og hjt indhold af kulhydrater kan ge serotonin-niveauet naturligt. Tryptophan rige fdevarer, ssom kylling, kalkun, ndder, eller mejeri, giver byggestenene til serotonin. Vitamin B-6 kan hjlpe kroppens omdannelsen af tryptofan til serotonin. Det er muligt at have for meget serotonin i kroppen, samt. Ved at kombinere serotonin-raising antidepressiva med 5-HTP eller St Johns Wort kan fre til serotoninsyndrom. Symptomer p serotonergt syndrom omfatter ukontrollerede muskelspasmer, forvirring, svedtendens, og agitation. Serotonin syndrom krver jeblikkelig lgehjlp.

Relaterede Sundhed Artikler