Hvad er tegn p en forstuvet Forearm?
Tegn p en forstuvet underarm omfatter smerter, bl mrker og hvelse. En forstuvet underarmen kan vre en sports skade, eller er forrsaget af motion eller unormalt dreje armen under fysisk aktivitet. Selvom forstuvninger er typisk mild, kan en alvorlig forstuvet underarm medfrer betydelig invaliditet, hvilket udvidede sessioner af fysisk eller ergoterapi. Afhngig af svrhedsgraden af den forstuvning, kan inddrivelse gange variere fra en uge til 12 uger. En forstuvning kan vre forrsaget af en pludselig eller uventet bevgelse og kan opst, nr kroppen ikke er tilstrkkeligt varmet op fr motion. Udver mens trtte ogs kan forrsage en forstuvning. En MR-scanning eller rntgen kan anvendes til at diagnosticere en forstuvet underarm imidlertid traditionelle rntgenbilleder er typisk ikke effektivt til diagnosticering blddelslsioner. Nr en skade opstr, kan jeblikkelig medicinsk vurdering og behandling forbedre resultatet, da forsinke behandlingen kan forrsage yderligere skader p omkringliggende ledbnd og andre strukturer i underarmen. tager en over-the-counter anti-inflammatoriske medicin eller andet smertestillende kan hjlpe med at lindre symptomer p en forstuvet underarm. Selv om smertestillende ssom acetaminophen-baserede smertestillende midler kan medvirke til at reducere smerter, de gr lidt for at mindske hvelse og inflammation. Ibuprofen, aspirin og naproxen natrium kan hjlpe med at reducere inflammation samt smerter, men kan forrsage unormal bldning og maveproblemer. I sjldne tilflde kan anti-inflammatoriske medicin forrsage nyreskader og kan endda fre til nyresvigt. Icing den forstuvet underarm kan ogs bidrage til at mindske smerter og betndelse. Kombineret med anti-inflammatoriske medicin, kan is hjlpe fremskynde inddrivelsen og forbedre cirkulation. Is br aldrig anvendes direkte p huden, og skal vre indpakket i en bld klud eller placeres i en ispose. Indpakning underarmen kan ogs hjlpe med at lindre symptomerne og stabilisere armen, mens det heler. Den kompressionsbandage br ikke pfres for tt at undg at hindre cirkulation og hindrer genopretning. Elevering armen hjere end hjertet kan ogs bidrage til at ge blodgennemstrmning, som kan fremskynde heling og mindske hvelse. Selv om de fleste mennesker reagerer godt p over-the-counter smertestillende, kan nogle krver receptpligtige smertestillende midler. Disse lgemidler er normalt kodein eller opioid-baseret og kan forrsage bivirkninger, herunder dyb slvhed, svimmelhed og slret syn. Desuden kan maveproblemer, forstoppelse og hovedpine. Krsel og betjene farlige maskiner br undgs, nr man tager receptpligtig medicin, og de br kun trffes, nr overvges nje af en lge eller sygeplejerske.Relaterede Sundhed Artikler