| | Sundhed | sygdom |

Hvad er symptomerne p Jodmangel?

Iod er et kemisk fundet i menneskekroppen i meget sm mngder. Ikke at have nok jod i kroppen kaldes en jodmangel. Jod er ekstremt vigtigt for funktionen af skjoldbruskkirtlen, s en jodmangel forrsager problemer med skjoldbruskkirtlen. De fysiske symptomer p jodmangel omfatter en langsommere stofskifte, trthed, tab af knogletthed og hjt blodtryk. Blandt de psykiske symptomer p jodmangel er depression, irritabilitet og drlig hukommelse. Skjoldbruskkirtlen producerer hormonerne T3 og T4, som pvirker de fleste af de body s systemer. De hjlper kroppen til at producere varme og forbruge ilt, og de ​​sttte i vkst og udvikling, herunder hjernens funktion. Jod mangel forrsager skjoldbruskkirtlen til at reducere produktionen af T3 og T4. Dette forrsager endnu en kirtel i kroppen, hypofysen, til fremstilling af et hormon kaldet thyroidstimulerende hormon (TSH) i et forsg p at stimulere skjoldbruskkirtlen til at producere mere T3 og T4. Som flge af TSH, kan skjoldbruskkirtlen blive udvidet. Udvidelsen af skjoldbruskkirtlen kaldes struma. Skjoldbruskkirtlen pvirker s mange organ systemer og bygger s meget p jod, at en jodmangel er ansvarlig for et vld af symptomer, bde psykisk og fysisk. Mske en af de mest benlyse fysiske symptomer p jodmangel er bremset stofskifte. Dette manifesterer sig som vgtgning. Mange mennesker, som klager til deres lge om en vgtforgelse, som ellers ikke kan forklares vil underg skjoldbruskkirtlen test. Der er andre rsager til problemer med skjoldbruskkirtlen, men jodmangel er en af de vsentligste rsager. Andre fysiske symptomer p jodmangel indbefatter osteoporose, eller et tab af knogledensitet, hypertension, eller forhjet blodtryk, trthed, tr hud, hrtab, og hvelser i hnder eller fdder. Folk, der har en jodmangel kan ogs opleve intolerance over for kulde, muskelkramper og infertilitet. Disse er blot nogle f af de mange fysiske symptomer p jodmangel. jodmangel har ogs psykiske symptomer. Dette er fordi det svkker den korrekte produktion af hormoner, som ogs pvirker mental funktion. Den Lidende kan opleve depression, irritabilitet, koncentrationsbesvr og drlig hukommelse. spise fdevarer, der er hjt jod br hjlpe med at genoprette skjoldbruskkirtlen til sundhed. Dette vil medfre, at skjoldbruskkirtlen til at producere sunde mngder af T3 og T4, som vil gre mange, hvis ikke alle symptomer p jodmangel g vk. Skaldyr er en glimrende kilde til naturlig jod og br vre en fast bestanddel i kosten af alle med en jodmangel. Havsalt, salt tilsat jod, cheddar ost, g, mayonnaise og mest ferskvandsfisk ogs br indtages. En mde at teste for jodmangel er at bruge jod patch test. Dette indebrer at placere en lille mngde af et kemisk stof kaldet tinktur af jod p huden og efterlader den p natten, og se hvor meget af det forbliver p huden i morgen. Hvis tinktur af jod er helt forsvundet, har huden absorberet det. Iod patch test siges at vre fuldstndig, og dette indikerer en jodmangel.

Relaterede Sundhed Artikler