Hvad er sammenhngen mellem koffein og migrne?
Forbindelsen mellem koffein og migrne er dobbelt. Koffein kan enten vre gavnlig i behandling af migrne, eller det kan udlse mere hovedpine. Det afhnger af hvor meget og hvor ofte en person indtager koffein, hvorvidt forholdet mellem koffein og migrne er positiv eller negativ. Koffein kan hjlpe migrne ved at ge effektiviteten af smertestillende og snrende blodkar, men hje doser af det eller brug p lang sigt kan forrsage rebound hovedpine. Migrne er vaskulr hovedpine som flge af udvidelsen af blodkarrene. Nr blodkarrene er forstrrede, nervefibre omkring hjernens arterier frigiver strre mngder af en kemisk opkald adenosin, som forrsager inflammation og smerte i hovedet. Adenosin ogs fr blodkarrene til at udvide sig, udvide varigheden af en migrne. Koffein er ofte bruges til at ge rvgenhed og energi, da det er et nydelsesmiddel, og det kan findes i mange kilder, ssom kaffe, te og sodavand. Smertestillende medicin vil almindeligvis indeholde sm mngder af det samt for sine gavnlige virkninger. Hvis en person tager for meget koffein, men det kan fre til angst, irritabilitet og svnforstyrrelser. Mngden af koffein kroppen kan tolerere uden ugunstige bivirkninger, varierer fra person til person. Forbindelsen mellem koffein og migrne kan vre positiv, nr lave doser af koffein anvendes til behandling af migrne. Koffein, der er inkluderet i smertestillende medicin kan gre medicin mere effektiv, fordi det hjlper kroppen med at optage de smertestillende hurtigere, s den migrne patient til at tage mindre medicin. Koffein ogs fr blodkarrene til at snre, hvilket reducerer udvidelsen af fartjer, der opstr i lbet af migrne. Desuden muliggr de kemiske egenskaber af koffein det at blokere adenosinreceptorer i hovedet, s den er nyttig til lindring af akut migrne. Smerten ved migrne kan ogs reduceres ved koffein, fordi det udlser frigivelse af dopamin, som aktiverer lystcenter af hjernen. P den anden side kan koffein og migrne har en negativ forhold p lang sigt, da koffein faktisk kan udlse hovedpine. Rebound hovedpine kan opst fra at tage for meget koffein over tid, hvilket kan ske, nr man indtager koffein fra flere kilder. Desuden kan koffein vre vanedannende, og det body s tolerancetrskel for det kan ge med lngere tids brug. Hvis en person, der er vant til at tage hje doser af det pludselig ophrer med at tage det, vil personen almindeligvis lider af abstinenser, herunder hovedpine. Den negative korrelation mellem koffein og migrne kan mindskes ved at begrnse indtagelsen af koffein.Relaterede Sundhed Artikler