| | Sundhed | sygdom |

Hvad er person-centreret terapi?

person,-centreret terapi (PCT) er en form for tale psykoterapi, hvor terapeuten tager en ikke-leder rolle. i modstning til nogle andre typer af psykoterapi, i pct terapeut handler i en formidlende rolle og ikke direkte lede klienten mod forstelsen af eller lsninger til hans eller hendes problemer. henblik p person-centreret psykoterapi er at skabe et behageligt milj og til at give kunden med ubetinget positiv henseende. teorien er, at dette milj vil hjlpe klienten med at finde lsninger til hans eller hendes problemer. psykolog Carl Rogers frst udviklet person-centrerede terapi teknikker i 1940'erne og 1950'erne. som sdan, er det undertiden kaldes "rogerian" psykoterapi. PCT er generelt betragtes som en af de vigtigste typer af psykoterapi, nogle af de andre typer er psykodynamiske terapi, psykoanalytisk eller freudiansk terapi, eksistentiel terapi og kognitiv adfrdsterapi. i den person-centrerede terapi tilgang, er der anses for at vre seks vigtige forhold, der menes at st sammen om at muliggre en positiv ndring i klienten. den frste betingelse er eksistensen af en positiv sammenhng mellem terapeuten og klienten, som anses for bde at vre vigtigt. den anden tilstand betegnes klient inkongruens. Dette betyder, at der er et misforhold mellem de client s erfaringer og hans eller hendes selvopfattelse. den tredje betingelse for person-centrerede terapi er, at terapeuten skal vre i overensstemmelse. Det betyder, at terapeuten skal reelt inddrages i det terapeutiske forhold og i stand til at trkke p hans eller hendes egne erfaringer med henblik p at leve sig ind i kunden og opbygge forholdet. den fjerde betingelse, og mske den mest afgrende, er ubetinget positiv henseende (UPR), hvor terapeuten viser en gte, ikke-fordmmende, og ubetingede accept af klienten. den femte betingelse er empatisk forstelse af klientens af terapeuten. prcist empati med kunden er en meget vigtig mde, hvorp er terapeuten i stand til at kommunikere ubetinget hensyn til klienten. Endelig, den sjette betingelse for et vellykket person-centrerede terapi er, at kunden er i stand til at opfatte empati og ubetinget accept tilbydes af terapeut. en person-centreret terapi session er ofte leveres i en en-til-en indstilling, men person- centreret gruppe terapi er ogs mulig. i gruppe terapi af denne art, er leder af gruppen ansvarlig for at skabe en atmosfre af tillid. en anden variation af den person-centrerede terapi tilgang omfatter visse typer af spil terapi, ofte ansat med sm brn.

Relaterede Sundhed Artikler