| | Sundhed | sygdom |

Hvad er nogle problemer forrsaget af ifrt hje hle?

Der er mange dokumenterede problemer forrsaget af ifrt hje hle. Nogle af disse er mindre, kun sker i forbindelse med lejlighedsvis slid. Andre problemer kan vre mere alvorlige og krve behandling, isr med alderen hos kvinder. Et af de flles problemer forrsaget af ifrt hje hle er blrer p fdderne. Dette sker, nr skoen gnider foden den forkerte vej, skubber to ter sammen eller p anden mde presser terne. Nogle blredannelse kan formindskes ved at sikre sko ordentligt passe. Ogs nye hje hle br bres med bandager p terne og p hlen, indtil skoen er brudt det. Du kan ogs prve moleskin eller polstret moleskin at stoppe nye sko vabler, fr de opstr. Nr en sko forrsager vabler eller mhed bliver ignoreret, kan en person f ligtorne. Disse er igen en af de flles og mindre problemer som flge af ifrt hje hle. En smal tkappe i en sko, og fdderne skubbes fremad ind i tkappe, og friktionen mellem foden og skoen kan resultere i smertefulde ligtorne. Fdderne kan ogs blive tykt callused. Begrns t kasser og foden skr nedad ofte rsagen til problemer forrsaget af ifrt hje hle. Nr foden sidder fast i skoen, kan du opleve ikke kun vabler og ligtorne, men ogs hammerter, knyster, og toenail svamp problemer. Andre problemer kan pvirke strukturen af foden, og resten af kroppen. holde fdderne i en lftet position i mange timer om dagen til tider en forkortet akillessenen. Denne afkortning kan gre ifrt fladere sko mindre behagelige eller nsten umuligt. Hvis du finder ubehag i at bre fladere sko, vil du mske periodisk lavere af hjden af dine sko. Dette kan betyde, at du gradvist lse problemet, uden at forrsage stor ubehag for foden, og du fr et nyt par sko hver mned. Det kan ogs hjlpe at g barfodet i hjemmet. Andre problemer forrsaget af ifrt hje hle omfatter: Stressfrakturer ". revner eller brud i knoglerne, mere almindelige, som vi alder Twisted / forstuvet / brkket ankler "fra at dreje en fod mens ifrt en hjhlet sko. Pump Bump "udvidelse af bagsiden af hlen gr det stikke ud og vre rde eller hvede. Ledsmerter "isr i terne og p boldene i fdderne, kan den blandede bliver kronisk irriteret og er forvrret, nr hle er slidt hele tiden. Neuroma "vvsvkst under terne, der resulterer i ekstrem smerte. Rygproblemer "kan vre relateret til ifrt hje hle og med drlig postural alignment. Med s mange potentielle problemer, ita sa god id at vlge dem til lejlighedsvis slid, eller at kun bre dem, nr du skal, som i et kontormilj. Still, lejlighedsvis brug, eller endda daglig brug er ikke sandsynligt, at forrsage mange problemer, hvis du bruger sko kun til arbejde eller leg, og derefter skifte til en mere komfortabel og stttende sko til resten af dagen. Problemer kan ogs reduceres ved at kbe sko, der passer ordentligt, og have tilstrkkelig plads i t boksen.

Relaterede Sundhed Artikler