Hvad er nogle anvendelser af bukkehornsfr?
Bukkehorn, en plante, der vokser primrt i Middelhavsomrdet af ordet, bruges ofte i madlavning, oftest i karryretter fra Indien. Plantens fr kan ogs bruges helt eller supplement form til at behandle en rkke sundhedsmssige betingelser. Indien er den strste producent af bukkehorn planter i verden og er ogs hjemsted til syv af de bedste producerende byer. Frene af fenugreek planten bruges primrt til brug ved madlavning i og omkring denne region, idet ofte knust eller formalet til et fint pulver. Krydderiet skabt af bukkehornsfr er en vigtig komponent i mange af de rige karry retter af area "de er undertiden bruges som en brd krydderi s godt. I andre dele af verden, kan frene ogs anvendes til at skabe en ahorn-lignende aroma, der kan tilsttes til sirup og saucer. En primr bestanddel af bukkehornfr er diosgenin, en kemisk med mange strogenlignende egenskaber. En af de primre medicinske anvendelser til frene er derfor, som et strogen supplement. Dette supplement kan tages for en rkke forskellige rsager, de mest almindelige er at lette bivirkninger af prmenstruelt syndrom og overgangsalderen, herunder humrsvingninger og hedeture. Det kan ogs tages for at hjlpe med at lette smerten ved fdslen, og ge strmmen af modermlk efter graviditet. Bukkehorn fr ogs indeholder en hj mngde protein, kalium, C-vitamin, og niacin. De kombinerede egenskaber af disse komponenter siges at have evnen til at reducere drlig kolesterol og ge gode kolesterol. Nr det tages i supplement form, kan bukkehornsfr kunne hjlpe regulere blodsukkeret i kroppen s godt, ofte lindre symptomerne i type 2-diabetikere. De kan ogs anvendes til at reducere risikoen for at udvikle type 2-diabetes i nogle hjrisikopatienter. P et mere sjlden grundlag, kan frene tages som en del af en rkke hjem retsmidler. De menes at virke som en feber reducer, hvilket primrt skyldes de hje niveauer af nringsstoffer i fret selv. Mindre tilflde af sure opstd og nogle typer af halsbrand kan behandles med bukkehornfr ogs. Endelig, for frstehjlp forml, er en pasta fremstillet af jorden bukkehornfr siges at lindre en lang rkke hud betndelser, herunder acne, gigt, bylder, og eksem.Relaterede Sundhed Artikler