Hvad er lyskelymfeknuder Strain?
En lyskelymfeknuder stamme er en skade p lyske-regionen, hvor en eller flere muskler i adductor gruppe p inderlret er trukket vk fra senen vedhfter den til bkkenet. Mere alvorlige belastninger kan ledsages af delvis eller fuldstndig trer, hvor musklen adskilles fra senen eller senen adskilles fra knoglen. En lysken stamme skal ikke forveksles med en lyskebrok, hvor foringen af bughulen, eller peritoneum, skubber gennem en svaghed i vggen af bugmuskulaturen ovenover, dannes en udbuling langs eller nr inguinal krlle, at skr linie, der angiver hvor benet mder kroppen. almindeligvis betegnes som en trukket lysken, en lyskelymfeknuder stamme omfatter en eller flere af de fem muskler i adductor gruppe: pectineus, adductor magnus, adduktor brevis, adductor longus, og gracilis. Alle fem stammer af skambenet i den nedre bkken og lbe ned ad inderlret at fastgre en femur eller lrknoglen med undtagelse af gracilismusklen, som krydser knleddet og hfter p toppen af skinnebenet i underbenet . Disse muskler er ansvarlig for udarbejdelsen af benet indad mod midterlinjen af kroppen fra et spread position, som i springning fdderne sammen under en sprllemand. en lyskelymfeknuder stamme opstr, nr disse muskler vedhfte via sener, til skambenet. Denne kvstelser p grund af en pludselig bortfrelse af benet, enten ved at hoppe fdderne fra hinanden pludselig brat stepping lateralt, eller hve benet ud til siden for kraftigt, hvilket medfrer en overdreven trk p muskler og deres tilknytning sener. Det er derfor almindeligt blandt hockey, fodbold og fodboldspillere, og martial kunstnere, der alle har pligt til at udfre eksplosive laterale bevgelser af den lavere instans. Eksempler p bevgelser, der kan resultere i en lyskelymfeknuder stamme er hurtige retningsskift, som i fodbold eller fodbold, pludselig lateral acceleration, som i skjtelb, eller, i tilflde af kampsport, en hurtig side kick. Risikoen for at opretholde denne skade stiger med uerfarne eller de-conditioned atleter. Symptomer p en lyskelymfeknuder stamme kan variere fra mildt ubehag i lysken til svre smerter, bl mrker, hvelse og problemer med at flytte omrdet. Anbefalet behandling omfatter typisk hvile, is, kompression, og elevation (RICE) umiddelbart efter skaden. Fortsat behandling kan omfatte over-the-counter anti-inflammatoriske, ssom ibuprofen, hvile og lys stretching, med en gradvis tilbagevenden til motion.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er rsagerne til Hepatomegali?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Bodybuilding Gym?
- hvad nolvadex ?
- Hvad er de almindeligste rsager til fodgngere Fatalities?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Tonic for hrvkst?
- Hvad er Lndesttte?
- diverticulitis smertelindring
- Hvad er forskellen mellem den Lutealfasen og glsning?
- Hvor effektiv er Evening Primrose Oil for Acne?
- hvad prinivil ?