Hvad er kroniske Svnproblemer?
Kroniske svnforstyrrelser omfatter enhver form for tilstand, der forhindrer, at nogen fra at f en normal nats vrd af svn eller forrsage en person til at sove i lbet af dagen i stedet for om natten. Nogle kroniske svnforstyrrelser kan forrsage en person til at sove p tilfldige tidspunkter i lbet af dagen, andre lidelser kan forrsage den person, der Sleepwalk. Kroniske svnforstyrrelser ske regelmssigt, ikke bare som en isoleret hndelse, og de kan forrsage problemer i andre aspekter af den Lidende liv. Svnmangel kan fre til forhjede stressniveau, kognitive vanskeligheder, og selv afbrydelse af normale kropsfunktioner. En af de mere almindelige kroniske svnforstyrrelser er svnlshed. Denne tilstand opstr, nr en person ikke kan f til at sove eller har svrt ved at opretholde svn hele natten. Svnlshed kan vre forrsaget af en rkke betingelser, og mange mennesker, der har skader p kroppen kan blive holdt vgen i lange perioder, mens sret heler. Smerter forrsaget af sret eller skade kan forhindre personen i at slappe nok til at komme til at sove, eller nogle medikamenter, der er truffet for skader kan forrsage svnlshed. Uro i benene kan ogs forrsage svnlshed, som kan en lang rkke andre. Midaldrende og ldre mnd ofte er ndt til at st op om natten for at tisse, hvilket kan fre til svnlshed. Andre kroniske svnforstyrrelser er mindre almindelige, selvom de opstr jvnligt blandt folk i alle aldre. Sleepwalking opstr, nr en person gr eller foretager andre bevgelser, mens du stadig sover. Mens selve den betingelse er relativt harmlse, kan g under svn fre til skader som flge af fald eller sammenstd med andre mennesker eller ting. En almindelig misforstelse om svne, er, at en svngnger ikke br vkkes, mens du gr, det modsatte er faktisk sandt, som at vgne en svngnger kan forhindre ham eller hende fra skade. Han eller hun vil blive desorienteret, men som svngngere er normalt ikke klar over, at de bevger sig p alle. En af de mest almindelige typer af kroniske svnforstyrrelser er svnapn, der opstr, nr man er vejrtrkning mnstre ndrer under svn. Regelmssig vejrtrkning bliver afbrudt af korte perioder med pause vejrtrkning. Den pauser kan vare alt fra fem sekunder til 30 sekunder eller lngere, og dyb svn vil blive forstyrret og blive overfladisk svn. Lider af svnapn vil ofte klager over svn, var ikke afslappende, eller de kan vgne op flere gange i lbet af natten. Dette er en potentielt alvorlig tilstand, der br behandles p lang sigt af en lge eller sundhedspersonale.Relaterede Sundhed Artikler